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覆盆子的營養價值及作用功效禁忌_吃覆盆子的好處與妙用

【來源】為薔薇科植物華東覆盆子的未成熟果子 。
【別名】覆盆、小托盤、烏藨、劣蔗 。
【保健作用與功效】(1)抗菌消炎 。據藥理實驗，覆盆子煎劑對葡萄球菌、霍亂弧菌等有抑制作用 。(2)具有雌激素樣作用 。
【營養價值】含有機酸、蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸、維生素C及糖類等 。
【性昧歸經】甘、酸，微溫 。入肝、腎、膀胱經 。
【功能主治】益腎，澀精，縮尿，明目 。治陽痿，遺精，尿頻，遺尿，不孕等 。
【用法用量】內服：煎湯，5~9克/次；浸酒、熬膏，或人丸、散 。
【效驗便方】
·陽痿，遺精：覆盆子100克，酒浸7日可服用，25毫升/次，3次/日 。功能補腎助陽 。·陽痿：(1)覆盆子適量，浸入酒中，焙干研末，9克/次，以酒送服 。功能補腎壯陽 。(2)覆盆子12克，沙苑子10克，山茱萸10克，芡實10克，龍骨30克(先煎) 。水煎服，2次/日 。功能補腎固精升陽 。·肺虛寒：覆盆子取汁稍煮，加蜂蜜少許，溫服 。功能補虛勞，安五臟 。
遺精：覆盆子12克，菟絲子10克，枸杞子10克，五味子10克，車前子10克 。水煎服，2次/日 。補腎澀精 。
·腎虛滑精，女子不育，遺尿：覆盆子12克，桑螺蛸15克，益智仁10克 。水煎服，2次/日 。功能補腎強陰 。
【覆盆子的營養價值及作用功效禁忌_吃覆盆子的好處與妙用】·習慣性流產：覆盆子根30克，冰糖適量，煎服 。功能澀精安胎 。
·不孕癥：覆盆子15克，茯苓18克，白術12克 。水煎服，1~2次/日 。功能健脾祛濕 。
脫發：覆盆子18克，大青葉30克，鱉甲30克 。水煎服 。1~2次/日 。功能解毒散瘀，補腎烏發 。
。慢性結膜炎，急性結膜炎復發：鮮覆盆子葉適量，洗凈，搗爛取汁，點眼各1~2滴/次，2~3次/日 。功能疏風、清熱、明目 。
【注意事項與禁忌】腎虛有火，小便短澀者慎服 。
【文獻選錄】《名醫別錄》：“主益氣輕身，令發不白 。”《藥性論》：“主男子腎精虛竭，女子食之有子 。主陰痿 。”《本草衍義》：“益腎臟，縮小便 。”《日華子本草》：“安五臟，益顏色，養精氣，長發，強志 。療中風身熱及驚 。”《開寶本草》：“補虛續絕，強陰健陽，悅澤肌膚，安和臟腑，溫中益力，療勞損風虛，補肝明目 。”

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