老母雞湯的做法(結核病食譜)
怎么做老母雞湯好吃?學做老母雞湯需要哪些食材?為您提供老母雞湯的家常做法圖解,讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的老母雞湯 。
工藝:蒸,
難度:初級入門,
人數(shù):4人份,
口味:咸鮮味,
準備時間:30分鐘,
烹飪時間:<2小時,
做老母雞湯所需食材:主料:母雞1只,
輔料:黨參1根,棗(干)4顆,
調料:食鹽3勺,水1000毫升,
教您老母雞湯的家常做法,老母雞湯怎么做好吃1.先將老母雞去除內臟,清洗干凈
2.接著在雞皮上放入一勺鹽
【老母雞湯的做法(結核病食譜)】
3.用鹽將雞皮全部抹一遍,注意不要抹到雞肉上;不沖洗,直接放入冰箱20分鐘后再取出沖凈,這樣燉出來的老母雞雞皮會脆嫩
4.將整雞放入燉盅,加入黨參和紅棗(也可加入自己喜好的食材),放入1000毫升的水
5.隔水蒸制兩小時后,加鹽調味即可
飲食禁忌
經過了長期的煲湯過程,雞湯里含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物質,除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,客觀上來說并不適合每個人 。
1、心血管病人和痛風病人,不宜常喝雞湯 。
2、雞湯有刺激胃酸分泌的作用 。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯 。
3、膽道疾病:膽囊炎和膽結石癥經常發(fā)作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發(fā)作 。
4、腎功能不全:雞湯內含有一些小分子蛋白質,患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥的患者,由于患者的腎對蛋白質分解產物不能及時處理,喝多了雞湯就會引起高氮質血癥,加重病情 。
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