【怎么做梨汁】冬季養生喝梨汁 梨汁怎么做
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梨汁含有80%以上的水分 ， 經常忘了喝水的老年人 ， 喝梨汁可達到補充水分的目的 。吸煙的人喝梨汁 ， 還可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激 。
今天 ， 小編為大家帶來了幾款梨汁的新做法 ， 喜歡喝梨汁的朋友們快來學兩招吧 。
1、檸檬雪梨汁
材料：檸檬半個 ， 雪梨兩個 ， 蜂蜜少許（根據個人口味添加） 。
做法：將雪梨、檸檬洗凈 ， 去皮 。把水果依次放入果汁機內 。兩分鐘后 ， 取出果汁 。
2、火龍果黃梨汁
材料：紅肉火龍果1個 ， 黃梨1/2個 ， 冰塊2杯 ， 冷水50g ， 果糖適量 。
做法：紅肉火龍果、黃梨洗凈 ， 切塊備用 。所有材料放入果汁機打勻 ， 濾渣 ， 倒入杯中 。
3、黃瓜雪梨汁
材料：黃瓜1根 ， 雪梨1個 ， 冷開水 ， 檸檬汁、蜂蜜適量 。
做法：黃瓜、雪梨去皮 ， 切塊備用 。所有材料放入果汁機打勻 ， 倒入杯中 。
【【怎么做梨汁】冬季養生喝梨汁 梨汁怎么做】
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