如何挑選花生?花生的挑選方法
花生又名落花生、地果、唐人豆 , 由于花生滋養補益 , 有助于延年益壽 , 所以也有著“長生果”的稱號 。花生含有大量的蛋白質和脂肪 , 特別是不飽和脂肪酸的含量很高 , 很適宜制作各種營養食品 。那么我們該如何挑選花生呢?

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如何挑選花生?花生的挑選方法
花生的挑選方法
看外表:優質的花生粒大 , 顆粒飽滿 , 外層紅衣光亮 , 光澤均勻 , 一般紅衣呈深桃紅色的質量最好 。如果花生干癟不均 , 表面起皺紋 , 濕潤無光 , 質量則差一些 。發霉、發芽、有外傷的花生最好不要挑選 。
看白點:花生的一端一般有個小白點 , 如果花生經過染色 , 這些小白點也會被染紅 。
【如何挑選花生?花生的挑選方法】 剝紅皮:花生的紅衣很薄 , 如果花生米經過染色 , 顏色會滲透紅衣 , 把紅衣剝下后 , 可以看到紅衣內側也是淡紅的 。
聞味:聞花生 , 如果有異味 , 可能是霉變的花生 , 不要購買 。
浸泡:將花生浸泡 , 然后在白紙上用力摩擦 , 如果有紅色出現 , 則是染色的花生 。
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