香煎羊排的做法（西蘭花） _羊排

怎么做香煎羊排好吃？需要哪些食材？提供香煎羊排的家常做法大全,按照圖文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的香煎羊排。
分類：熱菜，家常菜，午餐，晚餐
使用的廚具：不粘鍋
口味：咸鮮，工藝：煎，耗時：一小時，難度：普通
香煎羊排，外焦里嫩，肉爛味香，具有補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、補(bǔ)陽等功效。
做香煎羊排所需食材：主料：羊排6塊，小土豆3個，西蘭花適量
輔料：鹽適量，腌料適量，蔥適量，八角適量，料酒適量，茴香粉適量，姜適量，蒜適量，孜然粉適量
香煎羊排的家常做法，最正宗的香煎羊排怎么做好吃
【香煎羊排的做法（西蘭花）】一、羊排水中浸泡出血水。
二、泡好的羊排、蔥姜蒜八角、料酒，放入壓力鍋中，燜20分鐘。
三、肉爛出鍋。
四、撒上鹽、奧爾良喂料、茴香孜然粉涂抹均勻，腌制10分鐘。
五、鍋中火倒入少許油，將腌制好的羊排煎制兩面金黃即可。
六、土豆切塊。
七、上蒸鍋蒸熟。
八、鍋中火倒入少許油，將蒸熟的土豆放入鍋中煎至金黃，出鍋撒少許鹽和黑胡椒即可。
九、西蘭花焯水，水中加入少許油、鹽，焯好后撈出擺盤。
十、鮮嫩的羊排配上焦黃的土豆，脆爽的西蘭花，口感豐富，營養(yǎng)全面。
十一、成品圖。
十二、成品圖。
十三、成品圖。
做香煎羊排的小竅門：配菜根據(jù)自己喜好搭配

香煎羊排的做法（西蘭花）

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