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心絞痛吃什么好 14種食物來幫你

心絞痛患者的飲食調(diào)理很重要，稍微不注意可能就會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生影響 。相信心絞痛患者都了解這一點(diǎn)，所以一個(gè)健康合理的飲食習(xí)慣很重要，今天我們就來看看什么是健康飲食吧 。
心絞痛吃什么好
1、草莓
草莓中所含的果膠成分，可避免血脂積累，對(duì)于防治動(dòng)脈粥樣硬化有一定的作用 。適當(dāng)吃一些草莓，能促進(jìn)腸胃排出毒素，預(yù)防便秘，避免心絞痛患者用力排便時(shí)發(fā)生意外 。
2、獼猴桃
獼猴桃富含多種礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，特別是維生素C含量很高 。獼猴桃中也有較多的果膠，有助于降低心絞痛患者的血液膽固醇和甘油三酯水平，有利于病情改善 。
3、香蕉
常食香蕉可預(yù)防便秘，減少心絞痛發(fā)作的誘因 。香蕉中含有較多的鉀，對(duì)防止心絞痛患者血壓升高有一定輔助效果，避免高血壓等并發(fā)癥出現(xiàn) 。
4、葡萄
葡萄中富含抗氧化物質(zhì)，尤其是葡萄籽中所含的原花青素，可起到保護(hù)血管健康的作用 。適量吃一些葡萄，有利于降低心絞痛患者的血膽固醇，預(yù)防血栓出現(xiàn)，減少心絞痛的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn) 。
5、山楂
山楂中含有解脂酶，有降低血脂的作用 。適量吃一些山楂，還有助于改善患者的心肌缺血，促進(jìn)其恢復(fù) 。
6、生姜
【心絞痛吃什么好 14種食物來幫你】生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，減少血小板凝集，預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死，具有超過阿司匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之稱，對(duì)心絞痛具有良好的作用 。
7、大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜，法國(guó)農(nóng)民在飼料中加入大蒜預(yù)防動(dòng)物血栓病的發(fā)生 。美國(guó)紐約州立大學(xué)的科學(xué)家從大蒜中分離出一種稱為蒜辣素的成分，具有阿司匹林同樣的作用 。
8、洋蔥
洋蔥中含有前列腺素A 。能擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度，增加血流量，預(yù)防血栓形成 。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促進(jìn)纖溶系統(tǒng)功能，從而預(yù)防血栓形成 。
9、魚類
在預(yù)防血栓的食物中，一定不要忘記魚類 。魚除了可以調(diào)節(jié)血脂外，還可以使血中纖維蛋白原下降，并能使凝血時(shí)間延長(zhǎng)，具有抗血栓形成的作用 。
10、茶
科學(xué)家認(rèn)為，茶可以抑制血小板凝集，促進(jìn)纖溶系統(tǒng)活性，從而防止血栓形成 。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)綠茶中有一種兒茶素成分，與阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用 。我國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，綠茶具有抗血栓作用 。飲茶時(shí)也增加了飲水量，對(duì)稀釋血液有一定幫助 。
11、黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質(zhì)及維生素，還含有腎上腺素等多種抗血栓物質(zhì)，可以抑制血小板的凝集力，從而預(yù)防血栓形成 。
12、辣椒
科學(xué)家認(rèn)為，盡管辣椒促進(jìn)纖溶系統(tǒng)抗血栓的功能是短暫的，但經(jīng)常食用辣椒，對(duì)促進(jìn)微血栓的清除有幫助 。
13、紅葡萄酒
法國(guó)學(xué)者對(duì)紅、白葡萄酒和白酒進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)：飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，從而防止血栓形成 。美國(guó)學(xué)者研究認(rèn)為，葡萄皮中富含“R”成分，可以防止血栓形成，因此，無論吃葡萄或飲用紫葡萄汁都有預(yù)防血栓的功效 。
14、橄欖油
英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：橄欖油可使血小板黏附性下降，同時(shí)血小板釋放血栓素A也下降，從而抑制血小板凝集引發(fā)的血栓 。
心絞痛治療方法
一、穩(wěn)定性心絞痛
穩(wěn)定型心絞痛的綜合治療措施包括：減少冠狀動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)因素;藥物治療;冠脈內(nèi)介入治療;外科手術(shù)，冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù) 。
1、一般治療
發(fā)作時(shí)立刻休息，一般患者在停止活動(dòng)后癥狀即可消除 。調(diào)節(jié)飲食特別一次進(jìn)食不宜過飽，避免油膩飲食，禁絕煙酒 。調(diào)整日常生活與工作量;減輕精神負(fù)擔(dān);保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，以不致發(fā)生疼痛癥狀為度;處理誘發(fā)或惡化心絞痛的伴隨疾病，治療高血壓、糖尿病、血脂紊亂等，減少冠狀動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)因素 。
2、藥物治療
用于穩(wěn)定型心絞痛的藥物包括調(diào)脂藥物、抗血小板制劑、beta;阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、硝酸酯類和鈣拮抗劑等 。能夠控制和改善心絞痛發(fā)作的藥物主要是硝酸酯類(包括硝酸甘油、消心痛等)、beta;阻滯劑(比索洛爾、美托洛爾)和鈣拮抗劑(合貝爽) 。
3、介入治療
主要是冠狀動(dòng)脈內(nèi)的支架植入術(shù)，尤其是新型支架的應(yīng)用，介入治療不僅可以改善生活質(zhì)量，而且可明顯降低病人的心肌梗死和死亡率 。
4、冠脈內(nèi)介入治療
①單支冠脈嚴(yán)重狹窄，有心肌缺血的客觀依據(jù)，病變血管供血面積較大者;

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