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胡晶晶|你，在他鄉真的挺好嗎？

最近，有部劇毫無征兆的火了。
它就是《我在他鄉挺好的》，觀眾看后直呼「破防」。
胡晶晶|你，在他鄉真的挺好嗎？
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圖|《我在他鄉挺好的》
光看名字，就是一個巨大的謊言：遠在他鄉的你，真的好嗎?
上班路上湊合吃的早餐;
騙錢跑路的黑中介;
生病不敢告訴家人;
職場上不成文的加班法則;
......
這部都市女性群像劇，真實得直戳心臟!
劇里的每一個主人公，都是我們在現實生活中的影子，從她們身上，可以真實地看到「北漂生活眾生相」，看到在大城市努力拼搏而又渺小的自己，很難不讓人心疼。
01、“小太陽”也會抑郁!
劇集一開場，就給了所有人沉重一擊：一個女孩，從天橋上縱身一躍，摔死在了車水馬龍的街道。
她是誰?
為什么要跳橋?
是什么讓她選擇結束生命?
種種疑問之下，回憶就此展開。
胡晶晶|你，在他鄉真的挺好嗎？
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圖|《我在他鄉挺好的》
她叫胡晶晶(金靖飾演)，是一個在旅游公司工作的北漂女孩兒。
她的外表不算出眾，不加修飾的臉龐經常大笑，她有著爽朗的個性，善良又熱心，對朋友十分仗義，是大家心中的“小太陽”。
她會在擁擠的地鐵里抓住老奶奶的手，防止她被擠下車;
她會用自己的外套，幫小朋友把掛在樹上的球頂下來;
她會幫不會用支付軟件的老奶奶付牛奶錢;
她會在好朋友難過時，第一時間出現在對方面前;
她會笑嘻嘻地給姐妹們拍視頻，“我已經看到你們給我的驚喜啦!”
而視頻的背后，那個明明難過至極、卻抹掉眼淚撐起笑容的女孩，才是真正的胡晶晶。
其實她已經生病了——抑郁癥，她每天吃的維生素保健品實際上裝的是抗抑郁的藥……
大家從不知道，原來晶晶一直在強撐著假裝快樂著——
母親生病，家里蓋房子，要強的她從來沒有問表姐南嘉借過錢，都是她自己省吃儉用甚至借貸的錢，她從來沒有告訴過她的朋友們她需要幫助，她的父母也一直以為她是靠表姐資助;
她喜歡閨蜜喬夕辰的前男友林睿，她也從來沒說過，而是默默地喜歡，給在國外的林睿郵寄老干媽，帶著林睿的父母在京旅游;
就連被惡意辭退也沒有告訴朋友;
……
這些糟心的事情，壓抑已久的情緒，在朋友們面前隱藏的簡直完美!
02、為什么要把“抑郁”藏起來?
看過《脫口秀大會》的朋友們，應該都知道北大學霸李雪琴。
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圖|網絡
這個外表大大咧咧，喜歡哈哈大笑的女孩，也曾是一名抑郁癥患者。
從小生活在單親家庭的她，很長時間里都是媽媽的精神支柱。
為了照顧媽媽的感受和情緒，她努力學習，乖巧聽話，即便被罵被打，都會強忍著眼淚，不讓媽媽擔心難過。
對她而言，只有自己好，媽媽才會好。
結果，壓抑的情緒，慢慢侵蝕她的內心。
大三那一年，她得了抑郁癥，卻不告訴任何人。
別人看她依舊滿臉陽光和笑意，卻不知道，絕望早已把她壓得喘不過氣。
好幾次，她都動了自殺的念頭。
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圖|網絡
在別人看不到的黑暗角落，她才卸下偽裝已久的“微笑”面具，時不時在崩潰邊緣游走。
想起美國作家亨利·戴維·梭羅在《瓦爾登湖》里的一句話：“絕大多數的人，都在平靜地過著絕望的生活。”
就算是整天嘻嘻哈哈、從事喜劇類工作的人們，也有得抑郁癥的可能。
有關數據顯示：71%受抑郁情緒困擾的人，都會試圖隱藏病情。
他們大多是在社群中有一定地位和名望，被賦予高期待高要求，從小被教導要聽話懂事，不能輕易暴露真實的負面情緒。
尤其是在中國這么一個特別看重“面子”的社會環境中。
要他們承認面對自己的脆弱和無助，比登天還難。
明明前一秒痛苦得放棄生活、放棄一切，迫于社會期待和壓力，他后一秒會迅速戴上面具，繼續強顏歡笑。
“寧可犧牲自己，也要顧全大局”，是“微笑抑郁癥患者”的座右銘。
03、如何重新找回快樂?
“若你不是真正的快樂，請你卸下微笑的保護色”——這是每個患者，走出抑郁的開始。
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