安馨3021減肥靠譜嗎
我小時候挺瘦的 ， 從初二開始發(fā)胖 ， 倒也沒有胖得很過分 ， 一直維持在120斤左右 ， 我身高164 ， 看起來就還好 ， 所以我也就沒有特別強烈的減肥欲望 ， 只是在遇到一些漂亮衣服自己穿不下的時候 ， 才會幻想 ， 我要是體重不過百該多好！
作為一個卑微的辦公室黨 ， 一般到了飯點兒 ， 我們都是幾個小姐妹一起叫外賣——麻辣燙、桂林米粉、螺螄粉 ， 什么口味重點什么 。 突然有一天 ， 陳玲告訴我們說她自己帶飯了 ， 我一看 ， 原來是那種盒裝冷凍餐 ， 有肉有菜有主食 ， 用微波爐一加熱還挺香 ， 她告訴我說 ， 這是她訂的減肥套餐 。
一開始 ， 我還慫恿她：減什么減 ， 一起吃香的喝辣的 ， 做個快樂的胖子不好嗎？但不到一個月 ， 我就真香了 ， 眼瞅著她開始有下頜線 ， 褲子也大了一圈 ， 作為一個資深胖妹 ， 說一點不羨慕 ， 是不可能的 。
我看盒子上的logo是安馨3021 ， 于是我就私底下偷偷去查了查：他們的理念是“以行醫(yī)的態(tài)度做產(chǎn)品” ， 整個產(chǎn)品設(shè)計的原理是“采用低脂、低碳、適量蛋白質(zhì)的飲食法 ， 通過精準(zhǔn)控制碳水?dāng)z入量 ， 保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入 ， 使身體習(xí)慣的燃糖模式切換成燃脂模式 ， 從而達到精準(zhǔn)燃脂不掉肌肉的目的 ” 。
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最重要的是不用節(jié)食 ， 三餐都正常吃 ， 每一餐都是由專業(yè)營養(yǎng)師根據(jù)人體需求精準(zhǔn)配制的 ， 以不破壞人體肌肉和蛋白質(zhì)為前提 。
【安馨3021減肥靠譜嗎】 然后我又去淘寶上看了一下他們官網(wǎng) ， 評價都還不錯 。 于是 ， 我決定試一試 ， 胖了這么多年 ， 我很想看看自己瘦下來是什么樣 。 他們有7天體驗裝、28天裝還有56天標(biāo)準(zhǔn)版 ， 還會針對不同人群比如哺乳期、青少年設(shè)計不同的配餐 ， 我訂了一個56天標(biāo)準(zhǔn)版的 。
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讓我沒想到的是 ， 安馨3021最驚艷的是他們的后續(xù)服務(wù)——會有專業(yè)的營養(yǎng)師進行線上一對一指導(dǎo) ， 但凡有什么減肥或者營養(yǎng)方面的問題都可以咨詢 ， 一個療程下來 ， 我營養(yǎng)學(xué)的知識倒是學(xué)了不少 ， 這樣下來 ， 等配餐吃完 ， 我自己都可以設(shè)計減肥餐了 ， 哈哈 。
一個56天標(biāo)準(zhǔn)版的套餐下來 ， 我從123斤瘦到105斤 ， 現(xiàn)在基本上在105-108徘徊 。
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瘦下來之后 ， 覺得世界都更加美好了 ， 主要是身體狀態(tài)好了 ， 精力比以前更充沛 。 還有 ， 以前總是上火、長痘 ， 現(xiàn)在基本上不會了 ， 我覺得可能是因為安馨配餐營養(yǎng)搭配比較合理和清淡的原因 。
以前我不怎么相信減肥產(chǎn)品 ， 嚴(yán)格來說 ， 安馨3021也不能算是傳統(tǒng)意義上的減肥產(chǎn)品 ， 而是由專業(yè)的團隊為有需要的人私人定制的營養(yǎng)管理方案 ， 反正如果有朋友需要 ， 我肯定會推薦的 。
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