年紀(jì)大了，血管變硬了，血壓也跟著上去了
老百姓常常會說:“年紀(jì)大了 ， 血管變硬了 ， 血壓也跟著上去了 。 ”
這里的血管變硬指的就是動脈粥樣硬化隨著年齡的增長 ， 動脈粥樣硬化形成 ， 導(dǎo)致動脈收縮壓的升高和脈壓的增大 。
高血壓的確是老年人的常見疾病 ， 對于年紀(jì)大于50歲的中老年朋友 ， 在家里備個血壓計 ， 有事沒事多測一下 ， 不失為一項保健措施 。
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即便是高血壓遺傳傾向性十分明顯的人 ， 剛生下來就患上高血壓的概率也微乎其微 。
但誰也無法阻擋歲月的增長 ， 有明顯高血壓遺傳傾向的人平時更應(yīng)該留意自己的血壓、注意自己的生活習(xí)慣 ， 因為不利的環(huán)境因素和生活習(xí)慣會讓高血壓來得更早、更猛烈 。
比如 ， 一個雙親都患有高血壓的小孩 ， 從小口味重 ， 吃鹽多 ， 愛吃油炸的快餐食品 ， 成年后體型胖 ， 不喜歡運動 ， 成天在辦公室里坐著工作 ， 加上長期精神緊張 ， 情緒容易受到外界因素影響 ， 動不動就郁悶…
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那么 ， 他可能會在很年輕的時候就患上高血壓 。
相反 ， 如果他口味清淡 ， 平時不吃或少吃垃圾食品 ， 注意體育鍛煉和情緒的調(diào)節(jié) ， 控制體重…
那么 ， 他可能到了老年時血壓仍然保持良好 ， 或者高血壓病情較輕 。
事情往往到了發(fā)生之后才會引起人們的注意 ， 對一個有危險因素但血壓正常的人講這些很可能是白費口舌 。
【年紀(jì)大了，血管變硬了，血壓也跟著上去了】就像“曲突徙薪”這個成語故事那樣 ， 一個造訪的客人看到主人的煙囪是直的 ， 旁邊還有柴火 ， 于是建議主人把煙囪弄彎 ， 把柴火移走 ， 以避免火災(zāi) 。
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但主人不以為然 ， 后來真的發(fā)生火災(zāi)了鄰居幫忙救火 ， 事后主人宴請幫忙救火的人 ， 卻忽略了原來提醒他注意防火的人 。
真正的智者往往防患于未然 ， 但其實并不是每個人都能看到潛在的隱患 。
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