常吃這10種食物，讓高膽固醇“見了就怕”，遠(yuǎn)離心腦血管疾病侵襲( 二 )
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【常吃這10種食物，讓高膽固醇“見了就怕”，遠(yuǎn)離心腦血管疾病侵襲】除了以上這些食物之外 ， 山藥、紅薯、韭菜、香菇、冬瓜、胡蘿卜、海藻、銀耳、葡萄等食物 ， 降低膽固醇的作用也很明顯 。 大家如果能夠持之以恒地多吃這些食物 ， 相信一定可以收到明顯的效果 。
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