你聽(tīng)過(guò)“性癮癥”嗎？一旦上癮，難以擺脫，比煙癮酒癮更可怕
30歲的蔡先生是一家電商公司的經(jīng)理 ， 表面看似正常的他 ， 其實(shí)有一個(gè)難以啟齒的秘密 。
據(jù)蔡先生描述 ， 因?yàn)楣ぷ鞯脑?， 他和老婆一年前分隔兩地 ， 也是從一年前開(kāi)始 ， 他會(huì)看一些小片來(lái)解決自己的生理需要 。
可是慢慢地 ， 蔡先生發(fā)現(xiàn)不太對(duì)勁 ， 因?yàn)闊o(wú)論什么時(shí)候蔡先生都有欲望 ， 看到公司的女同胞還會(huì)浮想聯(lián)翩 ， 他甚至試過(guò)一天要自己解決8、9次 ， 有時(shí)還覺(jué)得不夠滿足 。
為此蔡先生苦惱不已 ， 他深知自己這樣已經(jīng)是病態(tài) ， 但卻因?yàn)殡y以啟齒而不敢去看醫(yī)生 。
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我們知道抽煙有煙癮 ， 喝酒有酒癮 ， 而X ， 也是一樣的 。
一、“X成癮” ， 也是一種病
首先X成癮又稱“X沖動(dòng)控制障礙癥” ， 是指?jìng)€(gè)體在出現(xiàn)強(qiáng)烈的欲望后 ， 沒(méi)有及時(shí)得以排解時(shí)產(chǎn)生的焦慮、暴躁等癥狀 ， 嚴(yán)重者還會(huì)傷害他人 。
這些患者的痛苦在于 ， 他們常常在違背自身意愿的情況下無(wú)法自拔 ， 長(zhǎng)期處在這種心理壓力情況下 ， 會(huì)給精神造成嚴(yán)重的后果 。
此外 ， 因頻繁地刺激器官 ， 可能造成早泄、陽(yáng)痿等情況；最后 ， 在得不到及時(shí)滿足的時(shí)候 ， 患者可能就會(huì)對(duì)身邊的人進(jìn)行偷窺、臆想等 ， 甚至走上違法犯罪的道路 。
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二、為什么會(huì)上癮
而該病的發(fā)生主要是因?yàn)橐韵聨c(diǎn)：
1.心理問(wèn)題：究其原因 ， 患者可能是在兒童時(shí)期受到凌辱、虐待等情況 。 使得他會(huì)認(rèn)為生存沒(méi)有價(jià)值 ， 也會(huì)覺(jué)得這種羞澀的關(guān)系再正常不過(guò) 。
2.荷爾蒙分泌失調(diào)：在醫(yī)學(xué)上被稱為亢進(jìn) ， 是功能混亂的一種 ， 大多數(shù)為內(nèi)分泌在作祟 。
3.家庭因素：患者可能在成長(zhǎng)的過(guò)程中沒(méi)有被父母重視 ， 形成孤僻或不健康的核心信念 。 而試圖在成年后找到容易讓自己快樂(lè)的事情 ， 一旦深陷其中就很難抽身 。
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三、如何判斷
有人可能會(huì)問(wèn)：我“房事”次數(shù)多算是患上這種病了嗎？其實(shí)不一定 ， 可以根據(jù)以下幾點(diǎn)進(jìn)行判斷：
1. 是否已經(jīng)反復(fù)不斷地做出控制或減少幻想、渴望的努力 ， 但是還是沒(méi)能成功控制 。
2. 反復(fù)不斷的行為 ， 是否給自身的身體狀況造成不良的影響 ， 還忽略了給其他人精神上的傷害 。
3. 是否會(huì)不自覺(jué)因需求得不到滿足而引起煩躁不安的心理狀態(tài)（如焦慮、沮喪、厭倦、易怒）等情況 。
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四、如何恢復(fù)健康的X生活？
首先我們要重視并正視這個(gè)疾病 ， 日常生活中我們第一步要做的就是刪除小片 ， 可以通過(guò)工作、運(yùn)動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移我們的注意力 ， 也可以通過(guò)以下方法達(dá)到一定效果：
1.加入小團(tuán)體治療
讓患者明白原來(lái)有這種疾病和心理障礙的人不單單是他一個(gè)人 ， 在團(tuán)體中也能可以感受類似家庭的幸福氛圍 ， 互相治愈 。
2.積極就醫(yī)
我們要積極找出該病的形成原因 ， 如果是因?yàn)閮?nèi)分泌相關(guān)疾病導(dǎo)致的 ， 可以找內(nèi)分泌專科進(jìn)行治療 ， 達(dá)到斬草除根的目的 。
3.提高管控能力
在以上兩種方法基礎(chǔ)上 ， 我們還需要控制自己的欲望 ， 可以逐漸減少伴侶的數(shù)目和“房事”的次數(shù) ， 直到癥狀完全消除 。
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這個(gè)病雖然難以啟齒 ， 但還是要正視他 ， 如果出現(xiàn)不適癥狀等要盡快就醫(yī) 。
參考資料：
1.《X行為過(guò)多就是X成癮嗎？》.名醫(yī)在線.2019-02-14
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