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新研究！返老還童的秘訣就在DNA上！


一項(xiàng)發(fā)表在《Aging》雜志上的開(kāi)創(chuàng)性臨床試驗(yàn)表明 ， 通過(guò)平衡DNA甲基化、飲食和生活方式可以在八周內(nèi)將生物學(xué)年齡（以Horvath 2013 DNAmAge時(shí)鐘測(cè)量）降低三年以上 。
該研究的主要作者 ， 來(lái)自功能醫(yī)學(xué)研究所的Kara Fitzgerald說(shuō)：“高齡是精神和身體功能受損以及許多非傳染性疾病的最大風(fēng)險(xiǎn)因素 ， 包括癌癥、神經(jīng)變性、2型糖尿病和心血管疾病 。 ”
DNAmAge時(shí)鐘具體展示了約60％的CpG位點(diǎn)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而失去甲基化 ， 而40％的位置會(huì)獲得甲基化 。
近四分之一的DNAmAge CpG位點(diǎn)位于糖皮質(zhì)激素反應(yīng)元件中 ， 這表明壓力與加速衰老之間可能存在關(guān)系 。 累積壽命壓力已被證明與甲基化組的加速老化有關(guān) 。
其他發(fā)現(xiàn)包括：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙有助于加速甲基化年齡；嬰兒遭受更多的痛苦與發(fā)育不全、更年輕的表觀遺傳年齡有關(guān) 。
這就是說(shuō) ， 研究小組已經(jīng)初步接受了這樣的假設(shè)：計(jì)算DNAmAge時(shí)鐘的甲基化模式是衰老的驅(qū)動(dòng)力 ， 因此研究小組預(yù)計(jì) ， 試圖利用飲食和生活方式直接影響DNA甲基組 ， 使DNAmAge倒退 ， 從而獲得更健康、更“年輕”的代謝 。
研究采用了隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn) ， 該試驗(yàn)在43位50-72歲的健康成年男性中進(jìn)行 。 實(shí)行了為期8周的治療計(jì)劃 ， 包括飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)和放松指導(dǎo)以及補(bǔ)充性的益生菌和植物營(yíng)養(yǎng)素 ， 與對(duì)照組相比 ， 生物學(xué)年齡顯著降低（比年齡年輕3歲） 。
與對(duì)照組相比 ， 飲食和生活方式治療可使DNAmAge降低3.23年 。
與開(kāi)始時(shí)的相同個(gè)體相比 ， 治療組的DNAmAge在項(xiàng)目結(jié)束時(shí)平均減少了1.96年 ， 并有高度顯著的趨勢(shì) 。
研究小組總結(jié)道：“可能是新興的‘全能’方法繼續(xù)深化了我們對(duì)生物年齡預(yù)測(cè)和逆轉(zhuǎn)的理解 ， 而不僅僅是DNA甲基化 。 因此 ， 在未來(lái)對(duì)候選延緩衰老干預(yù)措施的試驗(yàn)中 ， 應(yīng)考慮整合我們對(duì)多組學(xué)數(shù)據(jù)的理解 。 ”
Editor
作者
好醫(yī)生-謝晨
Reference
參考
Kara N. Fitzgerald, Romilly Hodges, Douglas Hanes, Emily Stack, David Cheishvili, Moshe Szyf, Janine Henkel, Melissa W. Twedt, Despina Giannopoulou, Josette Herdell, Sally Logan, Ryan Bradley. Potential reversal of epigenetic age using a diet and lifestyle intervention: a pilot randomized clinical trial. Aging, 2021; 13 (7): 9419 DOI: 10.18632/aging.202913
Notice
說(shuō)明
【新研究！返老還童的秘訣就在DNA上！】本文系好醫(yī)生編譯 ， 轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系授權(quán)

新研究！返老還童的秘訣就在DNA上！
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