諾維斯基|金雞獨(dú)立成失傳絕技！諾維斯基的絕技其實(shí)是官方默認(rèn)的違規(guī)動(dòng)作？
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其實(shí)每每當(dāng)我寫到這種懷舊文章時(shí) ， 總會(huì)感慨：時(shí)間是令人猝不及防的東西！隨著時(shí)間的推移 ， NBA也在進(jìn)行著更新?lián)Q代 ， 我相信當(dāng)我提到曾經(jīng)的老天王諾維斯基和他專屬的絕技--金雞獨(dú)立時(shí) ， 很多小球迷甚至從未耳聞這些事情 。
沒錯(cuò) ， 隨著老司機(jī)的退役 ， 他帶走了我們的回憶也帶走了自己的金雞獨(dú)立 ， 當(dāng)年那個(gè)令人聞風(fēng)即喪膽的大殺招如今已經(jīng)消失在NBA的舞臺(tái)上 ， 更有很多極端球迷開始質(zhì)疑金雞獨(dú)立這個(gè)動(dòng)作本就是違規(guī)動(dòng)作 ， 諾維斯基之所以能將其發(fā)揚(yáng)光大不過是聯(lián)盟的放任和自己帶有的球星哨 。
那么 ， 事實(shí)真的如此嗎？諾維斯基又是如何將金雞獨(dú)立發(fā)展成自己的招牌動(dòng)作的呢？下面就讓我?guī)銈兓仡櫼幌拢?br />神奇的諾維斯基研究出了神奇的金雞獨(dú)立
毫無疑問 ， 諾維斯基并不是從生涯初期就研究出了這項(xiàng)“投籃絕學(xué)” ， 而且也不是依賴這項(xiàng)BUG級(jí)別的投籃才成為巨星的 。 老球迷都清楚 ， 諾維斯基是從2008年休賽期開始苦練這項(xiàng)技術(shù)并完成技術(shù)升級(jí)的 ， 當(dāng)時(shí)的諾維斯基總是被一些矮個(gè)子球員頂住下盤 ， 這限制了他的效率和發(fā)揮 ， 當(dāng)金雞獨(dú)立被發(fā)明應(yīng)用后 ， 諾維斯基彌補(bǔ)了這一弱點(diǎn) 。
諾維斯基此招一出 ， 立即在NBA中引起了軒然大波 ， 媒體更是大肆渲染這種招式的無解性 ， 媒體更是采訪諾維斯基是如何研究出這種絕學(xué)的 ， 他說：“既然他們喜歡在背后頂著我 ， 試圖讓我難以發(fā)力 ， 那我就選擇借力打力 ， 借助他們前臂壓在我腰部的力量 ， 轉(zhuǎn)身后仰跳投 ， 同時(shí)身體向后彈出 。 ”
當(dāng)年 ， NBA官方甚至對(duì)諾維斯基的金雞獨(dú)立進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析 ， 他們說 ， 當(dāng)諾天王舒展身體起跳并完成金雞獨(dú)立投籃時(shí)（球已經(jīng)出手） ， 籃球距離地面的高度足足有3米32！這樣驚人的高度似乎沒有人能正面封蓋他 ， 當(dāng)然 ， 諾維斯基沒有完成跳投 ， 或者防守者從后面封蓋還是可以干擾到他的 。
我想請(qǐng)各位試想一下 ， 如果想要防守諾維斯基 ， 他們需要多么爆炸的彈跳配上多高的個(gè)子？老天王的身高本來就是中鋒級(jí)別的 ， 面對(duì)防守者幾乎都是錯(cuò)位 ， 有彈跳的往往沒有身高 ， 有身高的往往又沒有驚人的彈跳 。
在老司機(jī)完成金雞獨(dú)立時(shí) ， 腿部還有伸腿的動(dòng)作 ， 護(hù)住了自己的投籃區(qū)域 ， 防守者通常都會(huì)望而生畏 ， 不敢直挺挺地防守 ， 而且諾維斯基可以隨時(shí)通過外線出手和內(nèi)線硬鑿來迷惑對(duì)手 ， 騙取對(duì)手的重心 。 細(xì)膩的腳步 ， 略帶后仰的出手 ， 以及出眾的投籃調(diào)整能力 ， 造就了老司機(jī)一對(duì)一無解的背筐威脅 。
諾維斯基的金雞獨(dú)立有什么特殊之處？
其實(shí)仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn) ， 聯(lián)盟中曾經(jīng)有很多球星都有過金雞獨(dú)立出手 ， 像雷吉米勒 ， 科比 ， 詹姆斯都曾經(jīng)小規(guī)模使用過這種技術(shù) ， 但是他們的風(fēng)格和諾維斯基完全不同 ， 也時(shí)常會(huì)被犯規(guī)警告 ， 但是諾維斯基升級(jí)并將其合理化了 。
老司機(jī)的金雞獨(dú)立有以下特點(diǎn)：軀干側(cè)傾20度后 ， 豎直起跳 ， 純側(cè)身投籃 。 注意：諾維斯基的后仰跳投 ， 不是挺腰、肩膀向后的后躺；不是向后跳 。
諾維斯基金雞獨(dú)立的每一個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)都有其意義：后轉(zhuǎn)身 ， 擠壓防守者 ， 使防守者的封蓋只能使用顛腳起跳的方式起跳 。 邁向防守者腿外側(cè) ， 再加上架肘 ， 使防守者拍不到球 ， 完美地保護(hù)了球 。 擠壓防守者的同時(shí)也是為了借力 。
當(dāng)老司機(jī)完成后撤步的同時(shí) ， 軀干側(cè)傾20度 ， 拉開了與防守者的距離 。 這個(gè)動(dòng)作同時(shí)使重心移到左腿 ， 并且變向的降低了重心 ， 蓄了力 ， 為起跳做好準(zhǔn)備 。 球以左腿上方為起點(diǎn) ， 身側(cè)垂直舉球到頭頂?shù)耐瑫r(shí) ， 抬右腿 。 同時(shí)舉球 ， 抬腿 ， 互相借力 ， 垂直舉球 ， 為下一步投籃動(dòng)作積攢了力量 ， 抬腿保持身體的平衡 。 純側(cè)身 ， 使直線出手更有方向性 。 出手、伸腿 ， 是互相借力的過程 ， 每個(gè)動(dòng)作做到位了 ， 最終會(huì)顯得非常流暢！
金雞獨(dú)立真的是違規(guī)動(dòng)作嗎？
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