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低磷飲食|低磷飲食是腎病患者、透析人群不得不知的飲食原則，你了解多少？( 二 )


如果你能夠?qū)W會這4種方法 ， 那么多半能夠做到低磷飲食 ， 減少在飲食中攝入的磷含量 ， 更好的保護(hù)腎臟 。 此外也和大家分享一個控制血磷的指標(biāo) ， 將人體內(nèi)的血磷水平穩(wěn)定在1.13-1.78mmol/L是比較合理的 。 看看你是否達(dá)標(biāo)？

低磷飲食|低磷飲食是腎病患者、透析人群不得不知的飲食原則，你了解多少？
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四、還有哪些方法可以幫助人們保護(hù)腎臟？
(1) 穩(wěn)定血壓、血糖等原發(fā)病
對很多患者而言 ， 在長期血壓不穩(wěn)定、血糖不穩(wěn)定的情況下 ， 就會對腎臟這個靶器官造成損傷 ， 引發(fā)糖尿病腎病 ， 高血壓性腎病 ， 甚至痛風(fēng)性腎病等 。 只有找到原發(fā)疾病 ， 并且控制病情 ， 才能更好的保護(hù)腎臟 ， 從根本上控制慢性腎病的發(fā)展 。

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(2) 控制尿蛋白水平
在一些慢性腎病患者身上 ， 因?yàn)槟I臟受損 ， 體內(nèi)可能出現(xiàn)蛋白尿 ， 但蛋白尿的出現(xiàn)也會導(dǎo)致尿蛋白的水平升高 ， 反而會增加腎功能受損的程度 ， 形成惡性循環(huán) ， 這是人們需要通過藥物等專業(yè)的治療 ， 將尿蛋白穩(wěn)定在0.3g/d以下 ， 才能更好的保護(hù)腎臟 。
(3) 改善鈣磷代謝障礙
腎功能受損后 ， 體內(nèi)會因?yàn)榱椎纳叨l(fā)鈣磷代謝障礙 ， 這是容易繼發(fā)血管鈣化、骨質(zhì)疏松、低血鈣等問題 。 人們可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣補(bǔ)充劑或者維生素D等方式來調(diào)整鈣磷代謝 ， 必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取靜脈維生素D等藥物治療 。 當(dāng)鈣磷代謝障礙得到改善后 ， 也能起到預(yù)防并發(fā)癥的作用 。
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(4) 避免濫用藥物
隨著腎功能受損、衰竭 ， 很多患者病急亂投醫(yī) ， 容易自己吃很多保腎藥物或者保健品 ， 反而在增加藥物對腎臟的傷害 。 一般來說 ， 腎病患者需要減少非甾體類消炎藥、氨基苷類抗菌素等藥物的使用 ， 并且?guī)в兄亟饘俚闹兴幍人幬镆惨俪?。 遵照醫(yī)囑 ， 規(guī)范用藥也是保護(hù)腎臟的方法之一 。
結(jié)語：腎臟是人體內(nèi)重要的器官之一 。 尿毒癥、慢性腎病、高血壓性腎病、糖尿病腎病等都是引發(fā)腎臟損傷 ， 會對健康造成威脅的因素 。 低磷飲食是保護(hù)腎臟必要的措施 ， 但并非唯一的措施 。

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