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血脂|無花果有神奇養(yǎng)生的功效，可惜知道的人不多

無花果在生活中十分常見，這種植物十分獨(dú)特，它花期特別短，結(jié)果率卻很高，每到秋天就能看到它碩果累的樣子。它成熟以后口感軟糯，味道甘甜，能直接吃，也能曬干以后保存。能為人體充營(yíng)養(yǎng)也能預(yù)防疾病，但它食用時(shí)也有一些禁忌存在，下面是對(duì)它功效與禁忌的具體介紹，大家吃無花果以前可以重點(diǎn)了解一下。
血脂|無花果有神奇養(yǎng)生的功效，可惜知道的人不多
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1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤(rùn)腸通便的效果； ? 2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用； ? 3、無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫； ? 4、未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分，其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用，可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展，促使其退化，并對(duì)正常細(xì)胞不會(huì)產(chǎn)生毒害
血脂|無花果有神奇養(yǎng)生的功效，可惜知道的人不多
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無花果降糖：
無花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最后嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調(diào)味可飲食，連服7--10天。
無花果健胃：
無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時(shí)為宜。對(duì)習(xí)慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。
血脂|無花果有神奇養(yǎng)生的功效，可惜知道的人不多
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無花果潤(rùn)腸通便：
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤(rùn)腸通便的效果。
無花果降血脂：
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。
吃無花果的禁忌
【 血脂|無花果有神奇養(yǎng)生的功效，可惜知道的人不多】無花果雖好在食用時(shí)卻有一些禁忌不可忽略，它性質(zhì)寒涼，那些脾胃虛的人群不能食用，不然會(huì)讓癥狀加重。另外生活中患有脂肪肝和腦血管出血以及腹瀉的人群也禁忌食用無花果，不然會(huì)對(duì)病情恢復(fù)不利。?
（以上的圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

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