91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

  1. 首頁 > 健康養(yǎng)生 >

拔罐真的有用嗎？


實(shí)習(xí)那會(huì) ， 跟著導(dǎo)師上門診 ， 幾乎需要天天給人拔罐、走罐 ， 不僅是年輕力壯的小伙經(jīng)常拔 ， 即便是年老體弱的老爺爺他們也是經(jīng)常要拔罐 。 所以關(guān)于拔罐印象還是深刻的 ， 那拔罐有沒有用呢？又有什么禁忌 ， 哪些人適合拔罐呢？今天我們就來說說 。

一、拔罐的作用
拔罐是借助負(fù)壓 ， 將罐體吸附在人的體表 ， 能夠促進(jìn)局部血液循環(huán) ， 發(fā)揮活血散瘀、散寒除濕、散結(jié)止痛及退熱等功效 。 所以拔罐是有用的 ， 能夠起到治療疾病的作用 。 尤其是走罐 ， 能夠局部牽拉肌肉、經(jīng)脈和血管 ， 有助于活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò) 。
平時(shí)對(duì)于局部淤堵比較嚴(yán)重 ， 或者發(fā)熱的病人 ， 會(huì)采用放血拔罐 ， 就是用針刺扎入皮膚 ， 流血出來 ， 再借助拔罐 ， 將局部的瘀血給吸附出來 。 或針灸加拔罐 ， 就是一邊針灸一邊拔罐 ， 一般效果都比較明顯 ， 拔完后退熱較快 ， 或局部比較輕松 ， 疼痛也會(huì)緩解 。
比如局部吹風(fēng)受涼 ， 導(dǎo)致酸疼或僵硬 ， 可以拔罐 ， 有助于祛除局部的風(fēng)寒濕邪；或勞累過度 ， 導(dǎo)致局部部位淤堵較為嚴(yán)重（心臟及附近部位不能拔） ， 可以適當(dāng)?shù)陌喂藁钛ńj(luò)；還有濕氣比較重 ， 可以適當(dāng)?shù)陌喂蕹凉?。
二、拔罐有沒有補(bǔ)法？
一般來說拔罐是活血散瘀 ， 通經(jīng)活絡(luò) ， 排出體內(nèi)的邪氣 ， 是屬于瀉法 。 那拔罐有沒有補(bǔ)法呢？其實(shí)它也是有補(bǔ)法的 ， 推而內(nèi)之是為補(bǔ)法 ， 動(dòng)而神之是為瀉法 。 意思就是在拔罐的過程 ， 吸力較小 ， 是向內(nèi)向深按壓滲透 ， 導(dǎo)氣入內(nèi) ， 取罐時(shí) ， 輕輕拔起 ， 并按罐向下向內(nèi) ， 取走后按住所拔部位 ， 是屬于補(bǔ)法 ， 能夠調(diào)氣補(bǔ)虛（與針灸同理）；如果拔罐的過程吸力較大 ， 是向外向上拉升 ， 引氣外出 ， 取罐時(shí)吸力較大往外拉 ， 取走后不按住所拔罐部位 ， 讓氣往外走 ， 是屬于瀉法 ， 能夠運(yùn)氣瀉實(shí)（與針灸同理） 。

拔罐真的有用嗎？
本文插圖


拔罐、艾灸和針灸都有補(bǔ)瀉 ， 都需要配合手法 ， 才能發(fā)揮補(bǔ)瀉的目的 。 不過拔罐不作為主要治療方法 ， 在論述補(bǔ)瀉操作手法及使用范圍禁忌方面 ， 還不夠詳細(xì) 。 所以基本上都認(rèn)為拔罐止瀉不補(bǔ) ， 艾灸只補(bǔ)不瀉 。
三、拔罐有沒有禁忌？
拔罐有沒有什么禁忌呢？其實(shí)是有的 ， 有哪些呢？
1、有些人不適合拔罐 ， 比如孕婦、有心臟病、年老體弱的一般不太建議拔罐 ， 操作不當(dāng)可能導(dǎo)致流產(chǎn)或心臟病發(fā)作等 。 當(dāng)然這個(gè)只是說相對(duì) ， 不是絕對(duì) ， 有些人說我爺爺或奶奶拔了一輩子的罐 ， 活到90多歲 ， 身體還很健康 。
2、糖尿病患者血糖控制不好的 ， 或者皮膚本來潰爛的 ， 不建議拔罐 ， 容易導(dǎo)致皮膚破損加重或久久不愈 ， 增加感染風(fēng)險(xiǎn)；
3、拔罐一般選擇肌肉較為豐厚的位置拔 ， 比如后背、手臂、大腿等 ， 一般不在胸前或重要器官部分拔罐；
4、拔罐過程切不可過度追求紅紫色 ， 而一直拔 。 有些人說紅紫不明顯 ， 還沒拔到位 ， 其實(shí)并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)紅紫或深紫色的 。 如果以顏色定拔罐時(shí)間 ， 如果導(dǎo)致傷身體；
5、拔罐過程出現(xiàn)了小水泡時(shí) ， 應(yīng)停止拔罐 ， 不要自行挑破水泡 ， 以免感染；如若水泡過大 ， 建議去醫(yī)院處理；
6、拔罐后不可吹風(fēng)受涼 ， 也不能馬上洗澡 ， 以免寒濕入侵體內(nèi)；
四、拔罐多久拔一次比較好
很多人覺得拔罐能排毒 ， 天天拔罐是不是比較好 。 就像通腸胃一樣 ， 天天通便才覺得健康 。 其實(shí)拔罐并不建議天天拔 ， 尤其是不能掌握補(bǔ)瀉手法的 ， 操作的可能都是瀉法 ， 天天拔罐容易傷身體 。 看你存在有些天天拔罐 ， 身體也不錯(cuò) ， 這種體質(zhì)不一樣 ， 或拔罐的輕重不一樣 ， 生活習(xí)慣不一樣 ， 所以結(jié)果會(huì)有所不同 。
但作為普通常人 ， 我們還是建議一周拔一次兩次就差不多了 ， 每次拔的時(shí)間5-10分鐘左右 。 如果濕氣較重 ， 或淤堵較嚴(yán)重 ， 可以適當(dāng)?shù)亩喟螏状危坏珜?duì)于體弱的人 ， 拔的次數(shù)和時(shí)間也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少一些 。 如果拔完后 ， 身體感覺是輕松的 ， 或者當(dāng)時(shí)酸痛 ， 但一兩天后感覺是輕松的 ， 那說明沒有過度拔罐 。 如果拔罐幾天都腰疼 ， 或疲倦、沉重感 ， 那就不要繼續(xù)拔了 。
五、不同器具的拔罐效果一樣嗎？
平時(shí)拔罐 ， 我們?cè)卺t(yī)院看到的一般都是玻璃罐 ， 有些醫(yī)館看你會(huì)有竹筒罐或陶瓷罐（北方較多） ， 一般家里自用則很多是真空抽氣罐 。 那這些不同的器具拔罐的效果是不是一樣的呢？

推薦閱讀