面包|適合減肥人群吃的全麥面包，總算被我發(fā)現(xiàn)一款顏值高又好吃的( 二 )
而紅絲絨全麥歐包確實(shí)讓我感到欣喜 ， 拿在手里就很松軟 。 掰開吃的時(shí)候發(fā)現(xiàn)居然還有紫薯泥夾心 ， 當(dāng)然 ， 紫薯泥夾心并沒有加糖和油脂 ， 這點(diǎn)也能吃出來(lái) 。
最后 ， 就是要夸一夸它的顏值了 ， 看著紅紅的就很有吃的欲望 ， 而且心情也會(huì)變好 。
每個(gè)面包含有碳水30.8g ， 蛋白質(zhì)5.7g ， 脂肪0.9g ， 再配上3個(gè)水煮蛋就是一頓干凈營(yíng)養(yǎng)的早餐了 。
本文插圖
曾幾何時(shí) ， 我也對(duì)減脂的食物要求不高 ， 覺得只要能咽下去就行 ， 多難吃的我也吃過(guò) 。
但現(xiàn)在我的觀念變了 ， 如果有好吃一點(diǎn)的選擇 ， 為什么還要去吃難吃的？
【面包|適合減肥人群吃的全麥面包，總算被我發(fā)現(xiàn)一款顏值高又好吃的】減肥不是越苦越好！
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