保健|農(nóng)村這些集營養(yǎng)、保健、醫(yī)療于一體的天然野菜，你認識幾個呢？
薇菜
薇菜是農(nóng)村常見的野菜，營養(yǎng)價值很高，富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素、鈣、磷等營養(yǎng)成分；主要分布在華北、陜西、甘肅、河南、湖北、四川、云南等地；具有清熱利濕、和血化瘀的功效，治浮腫、瘧疾，心悸、夢遺、月經(jīng)不調(diào)等疾病。
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梔子花
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回春草
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豆腐菜
豆腐菜的營養(yǎng)價值很高，在綠葉菜中居榜首，經(jīng)常食用有有滑腸、利便、清熱、解毒、健腦、降低膽固醇等功效，還能降壓、益肝、清熱涼血、防止便秘等。豆腐菜還有很高的藥用價值，具有清熱解毒、潤腸通便、涼血生肌的功效；還可治療便秘、痢疾、皮膚炎等疾病。
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【 保健|農(nóng)村這些集營養(yǎng)、保健、醫(yī)療于一體的天然野菜，你認識幾個呢？】(圖片來自網(wǎng)絡)
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