孩子總是睡著后出汗，不想吃飯發育遲緩，如何調理脾胃？
中醫素有“汗為心之液”的說法 。 如果人出汗太多或自汗、盜汗的過程持續時太久 ， 將導致精氣耗傷 ， 出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的癥狀 ， 損害人體的身心健康 ， 甚至誘發其他疾病 。
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現代科學研究表明 ， 出汗過多會導致體內的微量元素流失、電解質紊亂 ， 影響身體健康 。
還有一些常出虛汗的孩子 ， 會同時出現記憶力下降 ， 智力發育遲緩等癥狀 。
中醫還認為“暴汗傷陽” ， 短時間內大量出汗 ， 或者長期自汗盜汗的人 ， 會可能向“脫癥”發展 ， 嚴重威脅患者的健康與生命安全 。
治療虛汗癥 ， 首先應找出導致虛汗的原因 ， 如果是因疾病引起 ， 應在止汗的同時積極治療疾病；如果是病后體虛 ， 則應在止汗的同時加強調養 ， 適量活動 ， 以增強自身的抗病能力 。 對于原因不明的虛汗 ， 最好請醫生幫助找到原因 。
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由于虛汗癥由來已久 ， 我國民間總結出了大量藥食兩用的止汗方 。 如用太子參、紅棗、加一大碗水熬煎10分鐘當茶喝 。
此外 ， 未成熟的桃子曬干后叫做碧桃干 ， 有止盜汗、虛汗的功效 。
中醫對于自汗的調理 ， 一般遵循“虛則補之”的法則 ， 選用煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等藥食合理組方和配伍 ， 達到益氣養陰、固表止汗的目的 ， 尤其對氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗效果顯著 。
從現代科學的角度看 ， 這些調理自汗的藥食 ， 大多還有提高人體免疫力、補鈣、調節植物神經的功能 。
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客觀點說 ， 出汗是一種正常的生理現象 ， 它具有調節體溫、調整體液、排泄機體內廢物的作用 。 出汗可以使皮膚表面保持酸性 ， 以防止一些細菌對人體的侵襲 。
特別是炎熱的夏天 ， 出汗還可以散熱降溫 ， 減少中暑等癥的發生 。
小兒是純陽之體 ， 加之活潑好動 ， 所以容易出汗 ， 即使在入睡時也常微微出汗 ， 這是正常生活的生理狀態 。
若排除了天氣酷熱 ， 衣著過多 ， 感冒發燒等情況 ， 在安靜的狀態下如靜坐或熟睡時 ， 小兒全身或身體的某一部分出汗較多 ， 則是病理狀態了 。
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中醫認為 ， 這種出汗都是因虛而起 ， 故稱為虛汗 ， 出虛汗對小兒的影響與危害尤大 ， 因為兒童臟腑嬌嫩 ， 形體未充 ， 所以出虛汗更容易導致肺氣虛 ， 脾氣虛脾肺兩虛 。
現代科學研究證明 ， 出汗多會導致機體微量元素流失和電解質失衡 。 經常出虛汗的孩子 ， 不僅食欲下降 ， 睡眠不穩 ， 夜間啼哭 ， 大便秘結 ， 嚴重時還會導致記憶力下降 ， 智力發育遲緩 。 所以 ， 家長對出虛汗的孩子應積極地調理 ， 決不要掉以輕心 。
白天 ， 夜晚經常出汗 ， 稍一活動就加重 ， 這種情況為虛汗中的自汗 。 多因陽虛引起 。 自汗的孩子常容易感冒 ， 身體疲倦 ， 面色蒼白或怕冷 ， 此時應該以益氣固表、生津止汗為基本準繩 。
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出汗是一種正常的生理現象 ， 具有調節體溫的作用 ， 尤其是夏天 ， 出汗能幫助身體散熱降溫、減少中暑 。
中醫認為“陽加于陰謂之汗” ， 也就是說 ， 出汗是津液被陽氣熏蒸而從毛孔排出的現象 。 每個人都會出汗 ， 且受環境溫度、穿衣的多少、精神緊張程度而變化 。
一般來說 ， 出汗的方式、汗水的多少、和汗水的顏色氣味發生 變化 ， 都有可能是某些疾病的提示 ， 應引起重視 。 可以分如下幾種情況來了解：
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自汗：一般不隨氣溫、衣服多少而停止 ， 多由肺氣虛弱、衛陽不固乃至津液外泄所致 ， 大多還能見到神疲乏力、氣短畏寒等陽氣虛損的癥狀 。 佝僂病、甲亢的孩子比較多見 。
虛汗：這種多汗當然是因為體虛所致 ， 多見于兒童 ， 有些兒童一入睡就汗出不止 ， 而且出汗時身體還會發涼 ， 這就是“出虛汗” 。 當然 ， 成人也會出虛汗 ， 年老體弱、身體機能極度衰弱的時候 ， 承認也會出虛汗 ， 大多還有心悸心慌、面色蒼白等表現 。
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