最全經(jīng)絡(luò)高清動(dòng)圖，再也不怕找不到穴位了~能治病、能按摩！
十二經(jīng)絡(luò) ， 經(jīng)絡(luò)分類名 。 指十二經(jīng)及其脈絡(luò) 。 《靈樞·本輸》：“凡刺之道 ， 必通十二經(jīng)絡(luò)之所終始 。 ”十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體 ， 具有表里經(jīng)脈相合 ， 與相應(yīng)臟腑絡(luò)屬的主要特征 。
包括手三陰經(jīng)（手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)）、手三陽(yáng)經(jīng)（手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)）、足三陽(yáng)經(jīng)（足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)）、足三陰經(jīng)（足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)） ， 也稱為“正經(jīng)” 。
“經(jīng)”的原意是“縱絲” ， 有路徑的意思 ， 簡(jiǎn)單說(shuō)就是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主要路徑 ， 存在于機(jī)體內(nèi)部 ， 貫穿上下 ， 溝通內(nèi)外；“絡(luò)”的原意是“網(wǎng)絡(luò)” ， 簡(jiǎn)單說(shuō)就是主路分出的輔路 ， 存在于機(jī)體的表面 ， 縱橫交錯(cuò) ， 遍布全身 。
了解人體經(jīng)絡(luò)－日之中循行運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律 ， 把握生命中的每一刻 ， 從呼吸做起 ， 以經(jīng)絡(luò)為據(jù) ， 洞悉太極之理 ， 尊陰陽(yáng)之綱紀(jì) ， 諸十二經(jīng)脈者 ， 皆系于生氣之原 ， 氣者生之本也 ， 時(shí)者生之用也！
簡(jiǎn)單地說(shuō) ， 人體有12條經(jīng)絡(luò) ， 一天有12個(gè)時(shí)辰 ， 每個(gè)時(shí)辰敲打一條相應(yīng)的經(jīng)絡(luò) ， 能起到養(yǎng)生的作用 。 配合著按摩穴位 ， 長(zhǎng)期堅(jiān)持 ， 能延年益壽 。
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1
任脈
任脈位于正前胸 ，
心臟脾胃行不通；
上連乳腺下子宮 ，
萬(wàn)一不通變老翁 。
本文插圖
2
督脈
督脈立于脊椎中 ，
監(jiān)督氣血來(lái)運(yùn)行；
五臟六腑督脈宮 ，
對(duì)應(yīng)區(qū)域彎曲痛 。
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