1. 首頁 > 健康養生 >

這7個高血脂的常見誤區，你遇到過幾個？


高血脂癥又稱為血脂異常,是指血液的血漿中膽固醇或者甘油三酯升高 ， 包括高密度脂蛋白膽固醇降低 ， 低密度脂蛋白膽固醇升高等情況 ， 根據血脂異常的分類又分為繼發性高脂血癥原發性高脂血癥 ， 繼發性高脂血癥是指由于全身系統性疾病如：糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退等疾病所導致的血脂異常 ， 高脂血癥是中老年人生活常見的疾病 ， 但經常能發現許多人對高脂血癥有誤解 。
1.瘦的人不易患高血脂癥嗎？

這7個高血脂的常見誤區，你遇到過幾個？
本文插圖



肥胖的人胃口好 ， 吃多了 ， 不喜歡運動 ， 所以他們更容易患高脂血癥 。 然而 ， 這并不意味著瘦人不患高脂血癥 。 血脂中的大部分膽固醇來自內源性產物 。 因此 ， 膽固醇的增加并不完全與飲食有關 ， 而是與人類基因和個體差異有很大關系 。 攝入較少并自身合成較多的瘦的人也會有較高的血脂水平 ， 特別是膽固醇 。 所以高脂血癥并不完全是因為飲食的影響 ， 還與遺傳和個體差異有關 ， 瘦的人患高脂血癥的幾率也不小 。
2.高脂血癥是吃出來的嗎？
因為血脂中的大多數甘油三酯都來自于飲食 ， 所以高脂血癥確實與飲食密切相關 。 當你吃很多高脂肪的食物 ， 你的甘油三酯水平顯著增加 ， 如果你吃太多的碳水化合物 ， 特別是精制食品 ， 你也可以導致血糖上升 ， 然后合成更多的甘油三酯 。

這7個高血脂的常見誤區，你遇到過幾個？
本文插圖



3.吃保健品真的可以降血脂嗎？
當血脂水平升高時 ， 一定要更加嚴格遵照醫囑 ， 而對于降脂藥的副作用 ， 我們自己不必太擔心 。 保健品在決定是否正確服用之前 ， 一定要咨詢醫生 。 許多高脂血癥患者比較喜歡通過食療來控制血脂 ， 如早晚喝一杯橘子生態茶 ， 這就可以起到一定緩解高脂血癥的作用 ， 但建議是在堅持服藥的前提下 。
【這7個高血脂的常見誤區，你遇到過幾個？】4.血液粘度高就是高血脂癥嗎？
在臨床上沒有這樣的概念 ， 這是普通人對高脂血升高的一種說法 。 影響血液粘度的主要因素是血液中的細胞因子 ， 如血細胞的數量、大小和形狀 。

這7個高血脂的常見誤區，你遇到過幾個？
本文插圖



5.為什么進行降脂標準對吸煙者更嚴格？
研究表明 ， 吸煙會增加患冠心病的風險 ， 而冠心病的風險則是建立在制定較低的降脂標準 。 風險因素越多 ， 患冠心病的風險就越大 。 因此 ， 對降血脂的要求就越嚴格 。
6.不同人的降脂標準是一樣的嗎？
這不一樣的 。 一般檢測表上的正常值是針對正常人的 ， 但如果有吸煙、肥胖、高血壓、糖尿病、腦血管疾病等 ， 則必須根據疾病風險分層確定血脂控制的目標 。
7.血脂正常后多久才能停藥？

這7個高血脂的常見誤區，你遇到過幾個？
本文插圖



對于血脂高且沒有其他危險因素的正常人 ， 血脂可在正常后長時間服用 ， 并定期檢查血脂指標 。 然而 ， 如果還有其他疾病 ， 如冠心病 ， 糖尿病 ， 腦血管疾病 ， 高血壓 ， 或有危險因素的人 ， 如肥胖和吸煙 ， 就不應該停藥 。

    推薦閱讀