忤合 腹部有一穴位專調婦科病，為女性而生！( 二 )
子宮穴位于下腹部 ， 臍下一橫掌處（臍下4寸）正中 。 左右旁開四橫指（旁開正中線3寸）的距離各有一點即是此穴 。
按摩方法：用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴 ， 稍加壓力 ， 緩緩點揉 ， 以酸脹為度 ， 操作5分鐘 ， 以腹腔內有熱感為最佳 。
4、在做完一輪動作后 ， 可以輕揉整個腹部 ， 起到舒緩的作用 。
【注意事項】：用力不可過強 ， 要以身體能耐受為主 。 如果皮膚干燥者可在手上涂抹少許潤滑油 。
★【按摩子宮穴位的作用】：緩解調理月經不調、痛經、婦女不孕、陰挺、盆腔炎、闌尾炎等；
★【按摩子宮穴的功效】：調經理氣、升提下陷 。
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