疾病預防|和有肝病的人一起吃飯,會被傳染嗎?不想被傳染,怎么做?
肝臟是我們人體的解毒器官 , 所謂成也蕭何敗蕭何 , 肝臟長期與毒物接觸 , 難免會有所損傷 。 尤其是當人體做了很多增加肝臟負擔的事情之后 , 肝臟不堪重負 , 肝功能變弱 , 就更加容易受到傷害 。 現如今不少人都有肝不好的毛病 , 其中最為常見的就是慢性肝炎 。 而談到肝炎就不得不說說其傳染性的特征了 。
【疾病預防|和有肝病的人一起吃飯,會被傳染嗎?不想被傳染,怎么做?】
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我們都知道乙肝具有傳染性 , 卻不知道丙肝、丁肝甚至甲肝也都有一定的傳染性 。 但其中甲肝的傳播途徑是比較廣泛的 , 主要是通過糞口傳播 , 另外三種肝炎的傳播途徑就相對局限了 , 主要是通過血液、母嬰和兩性關系來傳播 。
遇到傳染病 , 我們本能地會進行遠離 , 也有不少人分不清楚肝病中到底哪個傳染哪個不傳染 , 只要聽說誰有肝病 , 就不敢與之接近 , 尤其吃飯的時候更是離得越遠越好 , 生怕被傳染上 。
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其實除了甲肝比較容易通過在一起吃飯 , 唾液的相互傳播造成傳染之外 , 另外三種肝炎都無需緊張 。 而除了肝炎之外 , 像是脂肪肝、酒精肝、肝硬化等等 , 大體都是沒有傳染性的 , 在一起吃飯也不會受到影響 。 所以當身邊出現肝病患者的時候 , 不要帶有色眼鏡去看待他們 , 反而要給予其更多的關愛 , 幫助他們提高與肝病抗爭的信心 。 當然若是有了甲肝 , 也要盡早做好隔離 , 最好別外出就餐 , 避免傳染他人 。
不想被傳播感染肝病 , 我們應該怎么做?
首先注意飲食的衛生與安全 , 飯前便后認真洗手 , 在外就餐最好選擇分餐制 , 或者學會使用公筷公勺 , 避免交叉感染 , 不止可以預防肝炎病毒 , 還能預防類似幽門螺桿菌等其他病菌上身 。 同時 , 也更加有利于自身的健康 。
其次積極接種疫苗 , 讓身體產生抗體 , 從而避免病毒上身 。 需要注意的是 , 疫苗是有一定有效期的 , 就拿乙肝疫苗來說 , 有效期在10~15年之間 , 若是接種超過了這個期限 , 就要考慮重新接種了 。
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最后是避免接觸不明血液 , 且不要與他人共用一些私人用品 , 比如剃須刀、指甲鉗、眉刀等等可能會在使用過程中讓皮膚出血的器具 。 一些小的紋身店 , 也最好不要去 。 拔牙或者獻血等都要找正規的醫療機構 , 且不要隨意亂碰醫院里的醫療器械 。
除了要斷絕傳染源之外 , 我們更應該做的是保護好我們的肝臟 。 傷肝的事情不要做 , 比如熬夜、喝酒等等 。 另外學會控制體重 , 不要讓肥胖讓肝臟變成脂肪肝 , 也不要讓肥胖影響到我們肝臟的代謝能力 。 平日里要多加運動 , 通過運動提高自身免疫力 , 在面對病毒來襲時 , 身體能夠做出更好的反抗 , 降低被病毒感染致病的風險 。
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當然肝臟的問題 , 在起初我們總是很難發現的 , 可能外表上并無什么明顯不適的癥狀 , 這就需要我們養成定期體檢的習慣 , 如果發現肝功能異常的話 , 就要做進一步檢查 , 發現問題及早調理改善 , 別等肝受不了了才后悔莫及 。
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