春季養(yǎng)生，三種食物少不了，美容養(yǎng)顏、滋潤肌膚，早吃早好！
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茶樹菇作為菌類食品的一種，很受人們的喜愛，尤其是是它美容養(yǎng)顏，養(yǎng)護肌膚的功效。讓無論男女都會對它青睞有佳，民間稱之為“神菇”。茶樹菇無論是做湯還是炒菜，都是個不錯的選擇，能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝。
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有很多人認為香菜應該改個名字叫做“臭菜”。跟榴蓮一樣，好吃的覺得十分好吃，覺得不好吃的避而遠之。香菜性溫，味辛，入肺、脾兩經，功效醒脾和中、發(fā)散透疹，主治麻疹透發(fā)不快、食物積滯、胃口不開、感冒頭痛、牙齒疼痛等癥。
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【春季養(yǎng)生，三種食物少不了，美容養(yǎng)顏、滋潤肌膚，早吃早好！】紅薯葉是紅薯的附加產物，而且也是我們生活中比較常見的食物，具有很高的營養(yǎng)價值，是一種保健功效特別出色的健康食材，含有豐富的蛋白質，胡蘿卜素，維生素，鈣，鐵，鋅等微量元素，經常食用有預防便秘、保護視力的作用，還能保持皮膚細膩、延緩衰老。
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