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自戀型人格障礙：他人笑我言語“凡”，我嘆自己“不安全”


較真要點：喜歡用“凡爾賽”的方式展示自己的自戀者們 ， 也許并不是自大 ， 而是缺乏安全感 。 研究表明過度自戀其實是一種人格障礙,他們喜歡通過炫耀來獲得心理補償 。
生活中你有沒有遇到這樣的人：總是過分關注、過度欣賞自己 ， 夸大自己的重要性 ， 甚至常常用“凡爾賽”式的語言臆想、炫耀自己的生活 。

自戀型人格障礙：他人笑我言語“凡”，我嘆自己“不安全”
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（圖源網絡 ， 侵刪）
這種過度自信的行為特質簡稱為自戀 ， 但問題是 ， 自信是一種迷人的特點 ， 但自戀常常使他人不太愉快 ， 那為什么自戀者還常常做出這些減分的行為舉止呢？
近日 ， 紐約大學臨床心理學的研究團隊發表于《人格與個體差異》上的一篇文章認為 ， 那些喜歡用“凡爾賽”的方式展示自己的自戀者們 ， 也許并不是自大 ， 而是缺乏安全感 。

自戀型人格障礙：他人笑我言語“凡”，我嘆自己“不安全”
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（圖源：ScienceDirect）
“太長不看”版：
1.過度自戀其實是一種人格障礙
2.自戀者也許更缺乏安全感 ， 他們喜歡通過炫耀來獲得心理補償
3.自戀往往具有雙面性 ， 雖然會使人更敏感 ， 容易焦慮 ， 但也會誘發更多的積極情緒
過度自戀其實是種病
一直以來 ， 你或許以為自戀僅僅是一種性格特點 ， 但實際上 ， 自戀一直是被精神病理學、臨床心理學、精神分析學等領域重點關注的課題 。
1914年弗洛伊德在《論自戀》中首次系統地論述了自戀 ， 將自戀納入精神分析領域；1980年美國的《精神疾病診斷統計手冊》（DSM-3）開始提出自戀型人格障礙診斷類目 (Narcissistic Personality Disorder, 簡稱NPD) ， DSM-5則將其單獨歸類 ， 并和反社會型、邊緣型和表演型人格障礙統稱B組人格障礙 。
在我國的《精神障礙診療規范（2020年版）》中, 自戀型人格障礙被放在第十三章“成人人格和行為障礙”中 。
【自戀型人格障礙：他人笑我言語“凡”，我嘆自己“不安全”】
自戀型人格障礙：他人笑我言語“凡”，我嘆自己“不安全”
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(圖源：國家衛健委）
自戀是一種長期性的、形式多樣化的和綜合性的人格構造 ， 是個體對自身、自身想象以及自身在他人眼中形象的過分專注和沉迷 ， 是一種對自身重要性的夸大感覺 ， 認為自己比其他的人都優越 ， 并相信自己有資格獲得特殊權利和待遇 。
到目前為止 ， 自戀尚無一個統一的、嚴格的操作性定義 。 我們一般把人的過度自我關注、自我夸大的特征稱之為自戀人格 。
流行病學研究顯示 ， 在普通人群中 ， 自戀型人格障礙的患病率不足1%；在住院患者中 ， 其患病率為2%～6%；男性更易患病 。 在青少年中自戀的問題比較常見 ， 但是大多數青少年能夠以此成長而不出現癥狀 ， 只有極少數的自戀型行為會持續到成年 ， 最終成為自戀型人格障礙患者 。

自戀型人格障礙：他人笑我言語“凡”，我嘆自己“不安全”
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（圖源：123RF）
目前關于自戀人格有兩個亞型 ， 一種是“脆弱的自戀者” ， 他們有低自尊、依戀焦慮 ， 以及對批評高度敏感；另一種是“宏大的自戀者” ， 他們有高自尊 ， 愛自我炫耀 。
而紐約大學的臨床心理學研究團隊認為 ， “宏大的自戀”在很多方面都類似于精神病 ， 更可能是精神病的一種表現 ， 而“脆弱的自戀”更為普遍 ， 可以被理解為“適當的自戀” 。
自戀者也許更缺乏安全感
此次紐約大學關于自戀人格的研究 ， 考察了270位對象 ， 他們的中位年齡為20歲 。 研究者使用了一系列測量方法來評估每個參與者的不同特質 ， 包括自戀、自尊和精神病態 ， 發現“凡爾賽”行為與那些同時具有高不安全感和內疚感的個體密切相關 。
紐約大學的臨床心理學家Mary Kowalchyk表示 ， “結果表明 ， 自戀更好地被理解為掩蓋低自我價值的補償性適應 。 ”
“自戀者沒有安全感 ， 他們通過炫耀來應對這些不安全感 。 從長遠來看 ， 這使得其他人不太喜歡他們 ， 從而進一步加重了他們的不安全感 ， 然后導致惡性循環 。 ”
而且大部分自戀者非常善于使用社交媒體 ， 如通過微博、朋友圈等平臺 ， 曬自拍、曬美食、曬旅行照片、秀恩愛等 ， 其用于描述的文字也大多“凡言凡語” ， 極力以不經意的姿態來展現自己的優越感 。

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