男人初老的5個癥狀，你中了幾個？若一個都沒有，真是好兆頭
在我們的印象中，女人才害怕衰老，不管年齡大小，各種化妝品、護膚品買個不停，只為了對抗可能到來的衰老，讓自己保持在年輕的狀態。其實，男人害怕衰老的程度，絲毫不亞于女人。他們同樣會在意自己容貌和身體的變老。只是，通常情況下，男人不會那么明顯地表現出來。
男人衰老的規律是什么呢？一般情況下，男人的生理機能在25歲達到最高峰，此時，就像是拋物線的頂點。此后，就會慢慢開始下降，在35歲以前，這種變化你是感覺不到的。但是，從40歲左右開始，男人衰老的速度就會加快，這個時候，就能夠明顯地感受到變化。
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除了生理上的衰退，中年男人在生活和精神上的壓力，也會導致衰老加快。人到中年，真正是上有老、下有小，是家庭的頂梁柱。那個曾經愛著你、護著你、幫著你的父母，開始需要你的照顧；以前自己是孩子，現在，需要去照顧自己的孩子。特別是現在有很多的獨生子女，這些責任需要自己去扛，沒有人能夠分擔。
除了家庭的壓力，還有工作的上的壓力。到了中年，男人一般也是單位和公司的骨干，加班、應酬、作息不規律等都是家常便飯，這些也會導致男人的健康每況愈下。很多男人五十歲不到，就患上脂肪肝、高血壓、高血脂等慢性疾病，不僅影響健康，還會使男人迅速衰老。
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男人到了45歲之后，沒有采取科學合理的方式來延緩機體的自然衰老，就可以發現衰老的特征會相對比較明顯。反過來，通過這些衰老的特征，我們能夠判斷男性是否開始變老了。男人初老的5個癥狀，你中了幾個？若是一個都沒有，真是好兆頭，說明身體還很年輕喲
前列腺發出各種警報。不要以為只有女人在45歲左右進入絕經期，從而開始衰老。其實，男人的衰老，也基本上是從這個年齡開始的。而且，是從前列腺功能衰退開始的。
不知從何時開始，男人排尿時感覺隱隱作痛，尿線細長而無力，尿不盡的現象時有出現，其實，這些都是前列腺功能下降的表現。有調查顯示，男性超過50歲，患前列腺疾病的幾率超過40%。而且，隨年齡的增加，癥狀也會更加明顯。
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頭頂出現“地中海”。很多男性到了中年以后，往往會出現脫發問題。與女性脫發不同，男性脫發往往是從發際線兩側開始，然后逐漸向后推移。那個青春的少年一去不復返，取而代之的是油膩脫發的中年大叔。加上年紀大了以后，男人的生發能力也會變弱，就會加快脫發的步伐。同時，白發也會開始出現，所謂“早生華發”。其實，脫發與白發不僅僅是形象問題，也是身體衰老的表現。頭發代表人的精血，精血不足白發生，就是由于衰老導致營養的吸收能力下降，頭皮營養供給不足，從而引發白發和脫發。
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蹲“大號”的時間比以前更長了。以前上個“大號”，2分鐘解決戰斗，好像只是去開一下閥門。而現在，沒有好幾分鐘，甚至十來分鐘不能解決問題，而且總是感覺“意猶未盡”。其實，這是男性身體衰老的一個表現。
年輕時，腸胃功能良好，消化能力強，蠕動速度快，排泄能力也強。吃下去的東西，幾個小時就消化完了，所以，老是感覺餓，每天排便的次數也會達到2次左右。而到中年以后，腸胃功能下降明顯，消化能力也大大降低，腸胃蠕動速度變慢，糞便的排泄也會隨之受阻，因此，就容易出現便秘，這也是男性衰老常見的特征。
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身體開始“發福”。在生活中，對于那些中年發胖的男人，我們稱之為“發福”。其實，這是人們一種美好的希望。中年發胖，絕對不是福氣。而是說明身體的代謝功能開始下降，代謝率大大降低，遠不如以前。每天能夠消耗的熱量大大減少，但是你的胃口并沒有下降，飯量也沒有減少，多余的熱量就會變成脂肪，導致體型控制不住，肚子開始變大。這些，都不是福，而是老化的表現。
感覺精力不濟。以前，從不畏懼加班，哪怕加到深夜，依然精力充沛。為了追劇或是看世界杯，再晚都不怕，也不覺得累。但是，現在別說熬夜，就算到了晚上11點不睡覺，身體就感覺受不了，開始提出抗議。對朋友聚會等慢慢失去了興趣，就算參加也是吃了飯就回，不會玩到深夜，感覺還是回家睡覺更舒服。偶爾一次的熬夜，第二天起床有種深深的無力感，而且通常需要好幾天才能調整過來。
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