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進西藏，鼻炎會加重高原反應么

如何避免的話看你怎么進藏的，騎車去的基本沒幾個會有很明顯的高反，其它的就平時多鍛煉鍛煉。|高原本來就容易缺氧鼻炎又不容易喘氣很容易呼吸困難的■現在2017年6月27日，鼻炎基本上好了，鼻子也通氣舒暢，有醫科相關工作者能解釋原理么。。。@丁香醫生-----------------------一年時間分割線我也是鼻炎患者，好多年，出門必帶紙巾，沒紙巾不出門的地步！然而今年6月份從云南一路玩到西藏。一個月多。徒步進去梅里雪山雨崩村的當天晚上，呼吸道撕裂的炙熱疼。更重要的是我們同行的三個人都沒有帶任何藥（忘記帶，大部分東西都放在飛云寺）！！！然而同行見狀，立馬從上雨崩跑到下雨崩幫我買藥（說是買，但是那時候晚上11點！基本都已經休息了）。去了一個多小時，很多驢友直接給了頭孢、感康、阿莫西林等等，十幾粒一大把一口氣吞了（其實當時也是有點害怕肺水腫，畢竟如果真的有啥問題，出那地方要步行八九個小時才能出來打車）。這是去高原一個多月唯一一次吃這么多藥。7月下旬回到湖北，突然發現鼻子通暢了許多，鼻炎也漸漸的減輕了。現在10月份，現在呢，有時候有輕微的異物感，鼻涕基本上沒有了。不知原理如何，求專業人士解答。好像跑題了，但還要感謝旅途中遇見的驢友！■出發前：
出發前提前15天，紅景天泡水，或者提前7天吃紅景天膠囊。
紅景天對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
到西藏當天：
不要亂跑亂跳（特別容易加重身體對氧氣的需求，引發高反）。
安安靜靜躺著，睡覺。帶些巧克力這樣的食物，吃點會舒服一些。
西藏的醫院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。
扛不住了直接去醫院，千萬不要楞扛。
注意：
1、在剛下火車或者飛機時通常是沒有什么感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間后或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！
2、一般1-2天就適應了，所以到了拉薩，建議在拉薩玩1-2天：大昭寺，八角街，羅布林卡，布宮等等。
【進西藏，鼻炎會加重高原反應么】3、隨身攜帶巧克力，吃點巧克力可以再一點程度上防止高反。

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