當(dāng)代打工人，越來(lái)越不敢看體檢報(bào)告( 二 )
外痔：常規(guī)體檢即可（外科檢查）
慢性宮頸炎：宮頸TCT
骨質(zhì)疏松：骨密度檢測(cè)
幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性：胃幽門(mén)螺桿菌（C14）疾病檢測(cè)
總之 ， 大多數(shù)的常規(guī)體檢項(xiàng)目 ， 是可以滿足基本的預(yù)防保健需求的 ， 至于一些個(gè)性化的“加餐” ， 則要因人而異了 ， 比如經(jīng)常喝酒的人最好做個(gè)肝功能全套 ， 長(zhǎng)期吸煙的人加個(gè)肺功能檢測(cè) ， 一些癌癥的高危人群可以做相應(yīng)的癌癥篩查 。
在常規(guī)體檢之外 ， 還有一些健康困擾 ， 是自己能明顯感覺(jué)到的 ， 且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的 ， 比如失眠、爆痘、脫發(fā)、焦慮抑郁等 ， 這些問(wèn)題可以在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診治療 。
失眠：可掛神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科
爆痘：皮膚科
脫發(fā)：皮膚科
焦慮抑郁：精神心理科
為什么身體越來(lái)越不好了？
造成當(dāng)代打工人身體越來(lái)越差的潛在原因 ， 是不良習(xí)慣、心理壓力及缺乏鍛煉 。 在上海外服的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn) ， 70%的白領(lǐng)都有不良生活習(xí)慣 ， 其中熬夜最常見(jiàn)（45.5%） ， 之后依次是常喝含糖飲料（30.7%）、常吃垃圾食品（35.3%）、抽煙（6.6%）和頻繁飲酒（3.1%） 。
本文插圖
（圖源：123RF）
而90%以上的受訪者表示正在承受來(lái)自各方面的壓力 。 其中 ， 75.1%的白領(lǐng)表示壓力來(lái)源于工作 ， 其后依次為經(jīng)濟(jì)狀況（41.6%）、子女（32.7%）、婚姻（23%） ， 人際關(guān)系（17.5%）和疾病10.5% 。 其中 ， 男性白領(lǐng)的壓力明顯高于女性白領(lǐng) ， 特別在工作、經(jīng)濟(jì)狀況和婚姻的壓力上 ， 男性均比女性高出約10個(gè)百分點(diǎn) 。
而久坐不動(dòng)是絕大多數(shù)打工人的工作常態(tài) ， 根據(jù)報(bào)告 ， 超半數(shù)白領(lǐng)日常不鍛煉和偶爾鍛煉 ， 其中女性不經(jīng)常鍛煉的比例更達(dá)到了57.9% 。
本文插圖
（圖源：123RF）
當(dāng)然 ， 以上許多原因 ， 都是屬于“道理都懂 ， 然并卵”系列 ， 即使大多數(shù)人明白煙酒是毒藥 ， 久坐傷身體 ， 飲料會(huì)長(zhǎng)胖 ， 加班能猝死......卻依然難以擺脫生活的重?fù)?dān)和一時(shí)的舒服 。
我們無(wú)法站在不了解的立場(chǎng)上 ， 去指責(zé)別人的生活方式 ， 但仍然希望能通過(guò)一些客觀的科普和調(diào)查數(shù)據(jù) ， 讓大家意識(shí)到健康的重要性 ， 能在工作重壓之下 ， 分出一點(diǎn)點(diǎn)精力和時(shí)間 ， 更好地兼顧一下自己的身體狀況 ， 畢竟奮斗努力不應(yīng)以犧牲健康為代價(jià) 。
本文插圖
（圖源網(wǎng)絡(luò) ， 侵刪）
編輯：春雨醫(yī)生
參考文獻(xiàn)：
[1]丁丁.瞧瞧2019國(guó)民健康洞察報(bào)告[J].江蘇衛(wèi)生保健,2019(03):56.
[2]黃劍輝,黃若剛,段佳麗,焦淑芳,李剛,高建華,王觀,孫穎.《2018年度北京市衛(wèi)生與人群健康狀況報(bào)告》概述[J].首都公共衛(wèi)生,2020,14(05):230-232.
【當(dāng)代打工人，越來(lái)越不敢看體檢報(bào)告】[3]美通社,上海外服發(fā)布《2019上海白領(lǐng)健康指數(shù)報(bào)告》,2019-09-26,http://www.kepuchina.cn/zhuaqu/mts/201909/t20190926_1122142.shtml
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