是什么奪走了孫僑潞年輕的生命
【是什么奪走了孫僑潞年輕的生命】1月2日 ， 剛剛進(jìn)入2021年 ， 巴啦啦小魔仙的女主凌美琪的扮演者孫僑潞走了 ， 面對(duì)新年的第一場(chǎng)噩耗令人心碎 。 據(jù)悉 ， 孫僑潞疑似死于心肌梗塞 ， 直接原因是孫僑潞飲酒過(guò)量 。
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（圖片轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò)）
那么 ， 是什么讓花樣少女罹患如此嚴(yán)重的心臟病；對(duì)于心梗年輕化 ， 中青年人又應(yīng)該注意什么？
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心源性猝死是最常見(jiàn)的猝死病因
“心源性猝死”為何讓如此猝不及防？
從定義上來(lái)說(shuō) ， 心源性猝死是指由于心臟原因?qū)е碌募毙园Y狀發(fā)作后短時(shí)間內(nèi)發(fā)生的以意識(shí)突然喪失為特征的自然死亡 。 從病因?qū)W來(lái)說(shuō) ， 最常見(jiàn)的導(dǎo)致心源性猝死的疾病是急性心肌梗死和各類心肌病 。 作為人類迄今為止所罹患的最嚴(yán)重的疾病 ， 心源性猝死一旦發(fā)生 ， 患者的生命便會(huì)遭受極大地威脅 。 因此 ， 本病是對(duì)“防大于治、未病先治”救治理念的最好體現(xiàn) 。
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可導(dǎo)致心源性猝死的常見(jiàn)病因
對(duì)于心梗年輕化 ， 我們能做什么？
急性心肌梗死從本質(zhì)來(lái)說(shuō)是一種“血管病” ， 是因?yàn)橹鄻影邏K破裂或者侵蝕后生成血栓 ， 從而導(dǎo)致給心臟自身供血的冠狀動(dòng)脈的急性閉塞 。 失去血液供應(yīng)的心臟細(xì)胞會(huì)很快發(fā)生破裂 ， 從而出現(xiàn)持續(xù)性胸悶、氣短、胸痛、暈厥等系列的嚴(yán)重癥狀 ， 甚至是死亡 。
一提到“急性心梗” ， 大家往往都認(rèn)為是一種老年病、慢性病 。 然而 ， 據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示 ， 從2007 年到2009 年 ， 25 歲以上人群急性心肌梗死的發(fā)病率逐年上升 ， 特別是35 到44 歲人群的發(fā)病率上升幅度最大——三年中增加了31.8% 。 心梗找上年輕人的原因 ， 基本逃不出熬夜、工作壓力大、情緒焦躁、生活習(xí)慣不好、抽煙喝酒、運(yùn)動(dòng)少、體重超標(biāo)等這幾個(gè)理由 。
因此 ， 對(duì)于年輕人而言 ， 做到以下幾點(diǎn)有助于預(yù)防心肌梗死的發(fā)生：
1.規(guī)律作息、保證睡眠、勞逸結(jié)合；
2.至關(guān)重要一點(diǎn)：戒煙戒酒；
3.合理飲食 ， 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；
4.積極控制血壓、血糖、血脂、尿酸等冠心病高危因素；
5.一旦出現(xiàn)活動(dòng)、勞累、運(yùn)動(dòng)相關(guān)的胸悶、氣短、胸背部疼痛等類似癥狀時(shí) ， 應(yīng)及時(shí)就醫(yī) ， 避免延誤病情。
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從我做起 ， 心源性猝死可防可治
孫僑潞的突然去世不僅讓人唏噓感慨 ， 也使得廣大民眾對(duì)“心源性猝死”提高了警惕 。 相信此刻大家已經(jīng)對(duì)它有了一定的了解 。 誠(chéng)然 ， 心源性猝死很可怕 ， 但只要及時(shí)糾正發(fā)病高危因素 ， 同時(shí)掌握行之有效的搶救方法 ， 它便“可防、可治”！
來(lái)源：西安市第三醫(yī)院
責(zé)編：李聰銳
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