換季式降溫來了，這份健康氣象指南請(qǐng)查收！
【換季式降溫來了，這份健康氣象指南請(qǐng)查收！】
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圖說：氣象防未病 健康早知道 來源/《氣象防未病 健康早知道》科普視頻截圖（下同）
“換季式”冷空氣中午前后抵達(dá)申城 ， 氣溫將出現(xiàn)大“跳水” ， 明天最高氣溫近乎“腰斬” ， 從今天的13℃跌至6℃ 。 冷空氣影響前后 ， 健康通常是大家關(guān)心的熱詞 。 氣溫變化幅度大 ， 易誘發(fā)感冒、呼吸道感染以及心腦血管等多種疾病 。 上海市氣象局宣傳科普與教育中心聯(lián)合長三角環(huán)境氣象預(yù)報(bào)預(yù)警中心為公眾送上一份健康氣象指南——《氣象防未病 健康早知道》 。
又干又冷容易誘發(fā)感冒
在這則科普視頻里 ， 氣象科普專家詳細(xì)解讀了上海在健康氣象風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估研究的成果 ， 并指出感冒和流行性感冒是各年齡人群中發(fā)病率最高的疾病 ， 其中 ， 天氣變化是感冒的促發(fā)因素之一 ， 當(dāng)氣溫變化幅度超出正常的人體調(diào)節(jié)能力時(shí) ， 就會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降 ， 從而使得病毒易侵入人群 。
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圖說：低溫時(shí)感冒發(fā)病人數(shù)增加
健康氣象專家通過流行病學(xué)、毒理學(xué)等多種研究方法發(fā)現(xiàn)——
■14歲以下的兒童對(duì)低溫的耐受程度較差 ， 感冒高發(fā)期的溫度在10.9℃左右
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圖說：14歲以下發(fā)病率影響圖示
■成年與老人對(duì)低溫的耐受程度差不多 ， 14歲到64歲年齡段的耐受程度為6.5℃左右 ， 而65歲以上的老人能耐受的低溫為6.8℃ 。
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圖說：成年與老人對(duì)低溫的耐受程度差不多
此外 ， 秋冬季干燥的空氣是導(dǎo)致疾病發(fā)生的原因之一 。 干燥的空氣會(huì)加速病菌繁殖速度 ， 會(huì)使鼻腔、氣管、支氣管黏膜脫水 ， 使得呼吸道對(duì)病毒的清除作用降低 。
霾最易增加幼兒患病風(fēng)險(xiǎn)
這幾天 ， 申城深陷“霾”伏 。 受靜穩(wěn)天氣影響 ， 本地污染物持續(xù)累積 ， 疊加上游污染輸送 ， 從11日起申城主要污染物PM2.5就持續(xù)走高 ， 空氣質(zhì)量達(dá)到重度污染級(jí)別 。 霾天氣直到冷空氣今天下午抵滬才“散場(chǎng)” 。 健康氣象專家研究發(fā)現(xiàn) ， PM10、PM2.5、二氧化氮、二氧化硫等會(huì)導(dǎo)致兒童哮喘的就診人數(shù)增加——
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圖說：PM10、PM2.5、二氧化氮、二氧化硫等會(huì)導(dǎo)致兒童哮喘的就診人數(shù)增加
■年級(jí)越小 ， 越容易受到PM2.5的影響 。
■當(dāng)溫度低于20℃時(shí) ， 兒童哮喘也容易高發(fā) 。
而慢阻肺的發(fā)生也和天氣變化有很大關(guān)系 ， 日平均溫度、日平均濕度都會(huì)影響慢阻肺門診的就診量 。 當(dāng)日平均氣溫低于10℃ ， 慢阻肺門診的就診量就會(huì)上升 。
我國古代著名醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》早有“不治已病治未病”的說法 。 采訪人員了解到 ， 上海氣象部門近年來積極響應(yīng)“健康中國”戰(zhàn)略 ， 率先探索健康氣象新領(lǐng)域 ， 成功研發(fā)了關(guān)于感冒、兒童哮喘、慢性阻塞性肺病、中暑等疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)報(bào)產(chǎn)品 ， 針對(duì)易感人群和不利天氣 ， 給出預(yù)防建議 。 公眾可以通過“上海天氣”“上海預(yù)警發(fā)布”官方微信、“上海市天氣”官方微博和“上海知天氣”APP等獲取冷空氣相關(guān)預(yù)報(bào)和防范信息 。
新民晚報(bào)采訪人員 馬丹
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