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中醫內科王燕醫師|痰瘀互結，是腫瘤、結節與增生的禍根，嚴格做到2點或可活血祛瘀( 二 )


中醫內科王燕醫師|痰瘀互結，是腫瘤、結節與增生的禍根，嚴格做到2點或可活血祛瘀
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自測是否存在痰瘀互結 1.望面色
痰瘀互結者的面色 ， 會表現為面部晦暗、或呈黑黃色；
2.望舌苔
痰瘀互結 ， 表現為舌苔厚膩 ， 舌質紫暗 ， 舌下靜脈曲張；
3.身體有腫塊
身體表面或者內部經過檢查后 ， 發現有腫塊、結節存在 。
中醫內科王燕醫師|痰瘀互結，是腫瘤、結節與增生的禍根，嚴格做到2點或可活血祛瘀
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化痰祛瘀 ， 要做到2點1.喝中藥代茶飲
輕癥：蒼白術蒲黃茶
組成就是由蒼術、白術、蒲黃所組成 。
將蒲黃用細紗布包裹好后 ， 與蒼術、白術一起放入養生壺中 ， 加水適量 ， 煮20分鐘后， 過濾 ， 代茶飲用 。
蒼術、白術都可以健脾燥濕 ， 其中白術偏于健脾 ， 蒼術偏于燥濕；蒲黃具有活血化瘀的作用 。
三者配合 ， 代茶飲用 ， 可以祛痰濕、化瘀血 ， 有助于痰瘀互結的消散 。
中醫內科王燕醫師|痰瘀互結，是腫瘤、結節與增生的禍根，嚴格做到2點或可活血祛瘀
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重癥：當歸紅花七味茶
由黃芪、當歸、紅花、青皮、枳殼、桔梗、海藻組成 。
將七者放于養生壺中 ， 加水適量 ， 煮20分鐘后， 過濾 ， 代茶飲用 。
其中黃芪和當歸可補氣養血；紅花活血；青皮破氣、行氣；對藥枳殼和桔梗可幫助體內氣機平衡；海藻可化痰 ， 這七味藥組成的代茶飲可益氣補血、理氣調節升降、化痰化瘀 ， 幫助人體形成新的氣血平衡 。
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2.保持健康的生活方式
痰瘀互結 ， 始于情緒不爽 ， 所以要保持情緒舒暢 ， 如果感覺情緒壓抑 ， 要學會排解 ， 不要長期處于情緒壓抑的狀態之下 。
另外 ， 還要保持適當運動 ， 每周3-5次運動可以舒筋活絡 ， 促進氣血流通 ， 加快身體水濕代謝 ， 防止水濕停聚 。
同時 ， 要有良好的作息習慣 ， 盡量不熬夜、少熬夜 。
少食生冷 ， 少食甜食 。
【中醫內科王燕醫師|痰瘀互結，是腫瘤、結節與增生的禍根，嚴格做到2點或可活血祛瘀】本文為***作者原創 ， 未經授權不得轉載

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