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消化內(nèi)科許醫(yī)生|脾虛就會放屁多？3味中藥常伴身，健脾功效強(qiáng)


人體放屁 ， 其實(shí)是一種很正常的生理現(xiàn)象 ， 但是如果放屁數(shù)量很多 ， 或者是一天之中不斷放屁 ， 那就要警惕是否是身體健康出現(xiàn)了問題 。 首先應(yīng)該想到是消化功能差或是脾虛 。
脾臟在人體器官中的作用是負(fù)責(zé)降吸收進(jìn)來的營養(yǎng)物質(zhì)輸送到體內(nèi) 。 如果出現(xiàn)脾虛 ， 那么這些吃進(jìn)來的食物會在體內(nèi)滯留很長時間 ， 從而產(chǎn)生很多的氣體 ， 也就產(chǎn)生了大量的屁 。
另外 ， 馬上要進(jìn)入冬季的時候 ， 如果是脾虛的人群 ， 很容易受下面5種表現(xiàn)的困擾！
消化內(nèi)科許醫(yī)生|脾虛就會放屁多？3味中藥常伴身，健脾功效強(qiáng)
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【消化內(nèi)科許醫(yī)生|脾虛就會放屁多？3味中藥常伴身，健脾功效強(qiáng)】

1、手腳冰涼
這是進(jìn)入冬季之后最直觀的感受 ， 其實(shí)出現(xiàn)手腳冰涼并非完全是氣溫下降的原因 ， 也有可能是脾虛導(dǎo)致的 。
脾虛就會引發(fā)氣血不足 ， 而氣血不足就會引發(fā)手腳冰涼的表現(xiàn) 。
2、身體發(fā)胖
此時的身體發(fā)胖并非真正的發(fā)胖 ， 而是一種虛胖 。 尤其是肚子上的肉肉非常突出 。
3、舌苔厚膩
脾虛人群 ， 經(jīng)常會感到不想吃東西 ， 吃什么東西嘴里都沒有味道 。 如果查看舌苔的話 ， 會發(fā)現(xiàn)舌苔厚膩并且是發(fā)黃的 。
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4、便秘、大便不成形
脾虛人群會經(jīng)常遭受便秘的困擾 ， 很多時候也會是大便不成形 。 這都是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致的體內(nèi)水分無法正常轉(zhuǎn)化運(yùn)行 。
5、周身乏力
尤其是在晨起的時候會感覺身體異常乏力 ， 還總是感覺睡不醒 ， 但是醒來之后又會感覺頭昏腦脹 。
中醫(yī)推薦 ， 想要調(diào)理脾胃 ， 3味中藥要常吃！
消化內(nèi)科許醫(yī)生|脾虛就會放屁多？3味中藥常伴身，健脾功效強(qiáng)
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1、山藥
通常在菜市場上購買的山藥多做食物為主 ， 而想要調(diào)理脾胃 ， 其實(shí)中醫(yī)更推薦懷山藥 。
中醫(yī)認(rèn)為 ， 懷山藥味甘、性平 ， 具有很好的補(bǔ)脾、健胃的功效 ， 同時懷山藥也可補(bǔ)虛 ， 也非常適合本身體質(zhì)削弱或者是大病初愈身體較差的人群食用 。
2、黨參
黨參經(jīng)常用以補(bǔ)虛 ， 也要很多免疫力低下、體質(zhì)差的人使用黨參來泡茶飲 。
但是黨參不逛可以補(bǔ)虛 ， 其健脾胃的功效也是非常強(qiáng)的 。 尤其對于因脾胃虛弱引起的食欲不振、身體乏力等都有很好的效果 。
另外黨參還可以養(yǎng)陰補(bǔ)肺 ， 對于陰虛導(dǎo)致的口渴氣短、津液不足都有一定的補(bǔ)益效果 。
3、白術(shù)
中醫(yī)一直認(rèn)為白術(shù)是補(bǔ)氣健脾的首選良藥 。 白術(shù)性溫 ， 不僅可以補(bǔ)氣健脾 ， 而且還具有利水潤燥的功效 。 例如針對因脾胃虛弱引發(fā)的消化不良、水腫等癥狀都有很好的緩解之效 。
另外 ， 白術(shù)還具有安胎斂汗的功效 ， 如果在孕期出現(xiàn)脾胃虛弱 ， 也可以適量使用 。
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