兒童飲食|孩子若常吃這些零食,脾虛消化差,家長(zhǎng)能不買就別買了
現(xiàn)在家家戶戶條件好了 , 孩子的待遇也隨之提高 , 過(guò)去父母也舍不得吃得小零食 , 現(xiàn)在的家長(zhǎng)買起來(lái)眼睛都不眨一下 , 反正加起來(lái)也沒(méi)幾個(gè)錢 。 當(dāng)然 , 孩子的死纏爛打也是重要原因之一 , 他們?yōu)榱说玫阶约合胍牧闶?, 往往會(huì)一哭二鬧三躺地 , 家長(zhǎng)不買就別想消停 。
給孩子買零食這件事情本身沒(méi)什么問(wèn)題 , 誰(shuí)家不是心頭肉?別說(shuō)是零食了 , 就算是龍肉 , 要是真有的話 , 家長(zhǎng)也會(huì)想辦法去弄 。
問(wèn)題在于 , 孩子對(duì)于零食的渴望 , 往往是不計(jì)后果的 , 他們只知道當(dāng)時(shí)好吃 , 至于吃了以后會(huì)發(fā)生什么事情 , 那就不在考慮范圍之內(nèi)了 。
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溺愛≠健康 , 縱容害了孩子
之前我遇到過(guò)這么一位媽媽 , 她說(shuō)自己家孩子已經(jīng)5歲了 , 可是個(gè)頭卻跟別人3歲大的寶寶差不多 , 因?yàn)樯聿陌〉年P(guān)系 , 他們甚至都沒(méi)讓寶寶上幼兒園 , 害怕他被其它小朋友欺負(fù) 。
當(dāng)時(shí)我也沒(méi)多想 , 就隨口問(wèn)了一句:醫(yī)生檢查之后說(shuō)什么?在我看來(lái) , 孩子都這個(gè)樣子了 , 家長(zhǎng)肯定會(huì)帶寶寶去醫(yī)院做體檢 。
沒(méi)想到那位母親居然很奇怪 , 問(wèn)我為什么要去醫(yī)院檢查 , 寶寶長(zhǎng)得慢不是正常現(xiàn)象嗎?當(dāng)時(shí)就把我問(wèn)蒙了 , 這家長(zhǎng)的心也太大了吧!
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后來(lái)了解到 , 原來(lái)這家人的個(gè)子都比較矮 , 所以他們不覺(jué)得孩子個(gè)子矮有什么不對(duì) , 還以為這屬于基因遺傳 , 是正常發(fā)育 。
最后的結(jié)果結(jié)果顯示 , 孩子之所以長(zhǎng)得慢 , 主要是因?yàn)槠⑻撓钤斐傻臓I(yíng)養(yǎng)良 , 營(yíng)養(yǎng)都跟不上 , 寶寶自然發(fā)育遲緩 。
而這一切的源頭 , 全都是因?yàn)槔弦惠叺目v容 。
他們總喜歡帶著寶寶上街 , 剛好周邊有一條美食街 , 小孩子哪里受得了那種誘惑?每次出門都得花個(gè)好幾十 , 錢是不多 , 可是他在外面吃飽了 , 回家之后就不愿意再吃飯 。 久而久之 , 看似天天吃飽 , 實(shí)則一點(diǎn)用都沒(méi)有 。
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下面這些零食 , 孩子吃了容易脾虛消化差
自古以來(lái) , 溺愛與縱容都不會(huì)有好結(jié)果 , 在零食問(wèn)題上也是一樣 , 孩子要吃與家長(zhǎng)購(gòu)買之間 , 并沒(méi)有絕對(duì)意義上的順承關(guān)系 , 哪些零食可以買 , 哪些零食不能買 , 家長(zhǎng)心里要有一桿秤 。
比如下面這些零食 , 家長(zhǎng)就算再溺愛孩子 , 最好也別買:
1、反季節(jié)水果
很多人都說(shuō) , 現(xiàn)在只要有錢 , 冬天吃西瓜都行 , 道理確實(shí)如此 , 但它并非好事兒 。 事實(shí)上 , 幾乎所有的反季節(jié)水果都是大棚生長(zhǎng) , 而且在這個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中 , 種植戶要通過(guò)激素藥物幫助其結(jié)果 , 否則植物根本無(wú)法正常發(fā)育 。
盡管很多專家都說(shuō) , 大棚生長(zhǎng)的東西與自然生長(zhǎng)的沒(méi)啥區(qū)別 , 水果中殘留的那點(diǎn)激素含量 , 對(duì)人體沒(méi)有危害 , 可真實(shí)狀況如何 , 明眼人都能看得出來(lái) 。
我們不造謠、不信謠 , 但事關(guān)寶寶的健康安全 , 有些警惕心絕對(duì)不是壞事兒 。
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2、各種油炸食品
說(shuō)實(shí)話 , 那些油炸類食品 , 別說(shuō)是孩子 , 成年人也很喜歡吃 , 不少90后年輕父母 , 沒(méi)事就出去搓一頓 。
然而 , 早就有專家表示 , 油炸食品中含有大量激素 , 它們?cè)谶M(jìn)入孩子身體之后 , 會(huì)干擾其激素分泌器官的正常運(yùn)作 , 繼而造成整體發(fā)育遲緩或者局部發(fā)育速度異常等癥狀 。
此外 , 外面那些攤位 , 光想想也知道使用的油不會(huì)太干凈 , 良心一點(diǎn)的半天換一次 , 黑心的可能直接就用地溝油 。 實(shí)際上 , 經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間油炸、反復(fù)多次使用的正常油 , 在本質(zhì)上與地溝油也差不多 , 都干凈不到哪里去 。
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