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烹飪|胡蘿卜最好吃做法,簡單家常,開胃下飯,一大盤上桌不夠吃


胡蘿卜很有營養(yǎng) , 食用價值很高 , 這是幾乎所有人的共識 。 但是胡蘿卜如果沒有正確的方法去烹飪的話 , 里面的營養(yǎng)物質(zhì)不是很容易被人體吸收 。 今天就跟大家分享一個非常簡單的胡蘿卜的做法 , 做出來之后很美味 , 而且營養(yǎng)很豐富 。 這個做法就是胡蘿卜絲炒肉 , 那么咱們就直接一塊去看一下這道胡蘿卜炒肉的制作教程吧!
【烹飪|胡蘿卜最好吃做法,簡單家常,開胃下飯,一大盤上桌不夠吃】
烹飪|胡蘿卜最好吃做法,簡單家常,開胃下飯,一大盤上桌不夠吃
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【胡蘿卜炒肉】
【制作食材】胡蘿卜 , 五花肉 , 大蒜 , 干辣椒 , 小蔥 , 青辣椒 , 食用鹽 , 生抽 , 老抽
【制作步驟】
1、接下來咱們就一起把做這個胡蘿卜炒肉用到的食材 , 調(diào)味料 , 配菜 , 料頭全部給它準備齊全了 , 這樣做的目的是為了防止接下來在烹飪的時候手忙腳亂 。 先準備兩根不大不小的胡蘿卜 。 然后再準備一塊五花肉 , 3~5瓣大蒜 , 四根干辣椒 , 一根小蔥 , 一根青辣椒 。 然后咱們再準備調(diào)味料 , 調(diào)味料只有三種 , 適量的食用鹽 , 生抽和老抽就可以了!全部準備完畢之后 , 咱們就開始今天這個胡蘿卜炒肉的烹飪吧 。

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2、首先咱們先把胡蘿卜處理一下 , 胡蘿卜清洗干凈 , 切頭去尾 , 然后再切成薄片 , 切完薄片之后再給它切成絲 。 切成絲的粗細盡量均勻一些 , 這樣不僅好看 , 吃起來也比較好吃 。 把切好的胡蘿卜絲放到一個小碗中 , 然后咱們再處理其它的材料 。

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3、把準備好的大蒜拍一下 , 然后直接放到碗中 , 這次咱們就不切了 。 再把準備好的干辣椒給它稍微清洗一下 , 然后切成小段 , 切完之后放到和大蒜一個碗中備用 。 然后咱們把準備好的青辣椒清洗一下切開 , 去辣椒籽 , 再切成細絲 , 切完之后放到碗中 。

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4、準備好的五花肉 , 給它切成薄片 , 五花肉薄片盡量小一點 , 不要切得太大 。 五花肉片切好之后 , 咱們先把它放到碗中 。 然后咱們起鍋燒水 , 水燒熱之后將肉片放進去焯一下水 , 焯到瘦肉變白之后就可以撈出來了 。

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5、起鍋燒油 , 放入肉片翻炒一下 , 炒到肥肉變成略微透明的狀態(tài) , 咱們就放入之前切好的干辣椒和大蒜翻炒 , 翻炒出香味之后 , 咱們進行下一步 。

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6、向鍋中加入胡蘿卜絲 , 然后快速翻炒 , 翻炒均勻之后開始調(diào)味 , 加入一勺食用鹽 , 少許的生抽 , 然后翻炒幾下 , 將胡蘿卜絲和調(diào)料翻炒均勻 。 翻炒均勻之后 , 咱們下入青椒絲和蔥段 , 再加入少許的老抽繼續(xù)翻炒 。 將所有的食材和調(diào)味料都翻炒均勻之后 , 咱們就可以出鍋裝盤了 , 一道非常美味的胡蘿卜炒肉就這樣完成了 。 做法特別簡單 , 非常值得你去嘗試 。
【小貼士】
1、胡蘿卜絲盡量切得細一點 , 而且粗細要均勻 。
2、處理好的五花肉 , 要先過一遍熱水 , 將五花肉焯到七八成熟 。 這樣五花肉吃起來就不會感覺到膩 , 而且瘦肉也比較嫩 。
3、在做這個胡蘿卜炒肉的時候 , 全程都要用大火 。

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