消化疾病|剛吃完飯就想排便?別以為是“直腸子”,有可能是疾病的信號(hào)
生活中你是不是發(fā)現(xiàn)過周圍有這樣的朋友 , 或者你就是這類人 , 吃完飯后一放下碗筷 , 就感覺便意來襲 , 得去廁所 。 每當(dāng)此時(shí) , 總被別人笑話是個(gè)“直腸子” 。
其實(shí) , “直腸子”是不存在的 , 我們的腸道并不是過山車 , 并沒有這么快的轉(zhuǎn)行速度和反應(yīng) 。 當(dāng)我們吃下食物 , 到它們變成便便排出體外 , 這個(gè)過程大約需要20個(gè)小時(shí)左右 , 也就是說吃進(jìn)去的食物得在消化道中停留1至2天 , 然后才能被排出去 。
那么為什么有人會(huì)一吃完飯就想上廁所呢?甚至一天都要排好幾次便呢?
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剛吃完飯就想排便 , 原因有多種 , 有可能是疾病信號(hào)
一、正常反應(yīng)
【消化疾病|剛吃完飯就想排便?別以為是“直腸子”,有可能是疾病的信號(hào)】因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)性 , 所以不可能無差別 , 每個(gè)人的胃黏膜的反射強(qiáng)度不同 。
當(dāng)人們吃進(jìn)去食物后 , 身體會(huì)分泌出一種激素 , 然后刺激腸胃反應(yīng) , 促使腸道蠕動(dòng) , 這屬于正常的胃黏膜反射活動(dòng) 。
有的人胃黏膜比較敏感 , 反射強(qiáng)度就比較強(qiáng) , 所釋放出來的激素物質(zhì)就比較多 , 那么腸道蠕動(dòng)就會(huì)變快 , 從而有便意是很正常的 , 不用擔(dān)心 。
二、條件反射
如果你平時(shí)就養(yǎng)成了飯后排便的習(xí)慣 , 那么身體就會(huì)形成條件反射 , 當(dāng)你一吃完飯 , 大腦就會(huì)產(chǎn)生排便信號(hào) , 督促你趕快去廁所 。
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三、過敏原因
一吃完飯就想排便 , 有可能是你正好吃了讓自己過敏的食物 , 或是對(duì)某種食物不耐受 。 因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)的不同 , 所以對(duì)于食物的接受程度也不同 , 有的人對(duì)乳糖不耐受 , 一喝牛奶就得拉肚子 , 還有的人會(huì)對(duì)脂肪不耐受 , 吃了肥肉就會(huì)跑廁所 。
所以如果你正好吃了自己不耐受的食物 , 你自己不知道 , 還愛吃 , 經(jīng)常吃 , 那么就難怪會(huì)一吃完飯就要上廁所了 。
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四、生冷食物的刺激
如果你細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn) , 有些人吃完東西就想排便 , 和剛剛吃了生冷刺激性的食物有關(guān) 。
如果剛剛喝不冰鎮(zhèn)飲料 , 或是吃了冰淇淋 , 由于生冷食物刺激了腸胃功能失調(diào) , 就會(huì)出現(xiàn)這種情況 。
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五、脾胃虛弱
脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致消化功能下降 , 腸道功能紊亂 , 就會(huì)導(dǎo)致大便次數(shù)增多 。 脾胃功能差的人 , 平時(shí)要多吃容易消化的食物 , 多吃新鮮的瓜果蔬菜 , 飲食宜清淡 , 可適當(dāng)吃點(diǎn)調(diào)節(jié)腸道菌群和腸道運(yùn)動(dòng)的東西 , 平時(shí)要注意腹部保暖 。
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六、慢性結(jié)腸炎
當(dāng)腸道有炎癥 , 食物經(jīng)過腸道時(shí)就會(huì)刺激腸道 , 加速排便 。 一般慢性結(jié)腸炎表現(xiàn)為飯后立即要排便 , 而且還伴有肚子疼 , 小腹墜脹 , 排出的便 便 比較稀爛 。
這種病往往病程緩慢 , 是一種功能性疾病 , 對(duì)于體質(zhì)沒有明顯的影響 , 雖然會(huì)有腹瀉情況 , 但是檢查大便經(jīng)常發(fā)現(xiàn)不了明顯的炎癥或是其他異常變化 。
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綜上所述 , 飯后就想排便總的來說不見得不正常 。 如果你出現(xiàn)這種情況已經(jīng)超過了一周時(shí)間 , 那么還是需要去醫(yī)院進(jìn)行具體的檢查 , 以便確診 。
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