「小郭健康號」糖尿病一定要吃藥嗎？未必！#真相來了##辟謠#

如果發(fā)現(xiàn)糖尿病，是否需要吃藥？
如果僅通過運動和飲食就可以控制血糖，是否還需要吃藥？
糖尿病用藥的原因
糖尿病藥物，主要是降低血糖，并不意味著根除糖尿病本身，目前還沒有辦法徹底消除糖尿病。

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由于該藥物的作用只是降低血糖，因此自然有替代藥物的方法。其次，除了吃藥降低血糖外，這些方法還可以降低血糖①體育
通過有效的運動，可以達(dá)到在體內(nèi)消耗血糖的目的，從而達(dá)到降低血糖的效果。你怎么運動？
必須進行中等強度的運動，運動時間應(yīng)為30?60分鐘。只有確保時間和運動量，才能真正實現(xiàn)低血糖的效果。
對于老年糖友來說，選擇有氧運動比較合適，例如：跑步，游泳，對于年輕的糖友來說，您可以選擇一些體育賽事，例如：籃球，足球。
但是，我們加糖的朋友應(yīng)注意運動時需要準(zhǔn)備一些糖，以免血糖下降得太低和血糖過低，但還有一種緊急措施。

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②飲食
盡管飲食不能直接降低血糖，但它是糖控制的基礎(chǔ) 。如果您不注意飲食，即使您吃藥，控糖也無濟于事。為什么這么說
例如：您正在吃燒烤，炸雞，這些高熱量，高糖含量，高血糖指數(shù)的食物，同時吃降糖藥。在短期內(nèi) ，您的血糖問題可能并不嚴(yán)重。但是從長遠(yuǎn)來看，您會提前覆蓋胰島功能。讓已經(jīng)損壞的小島變得更加疲憊。最終的可能結(jié)果是嚴(yán)重?fù)p害了胰島功能，該藥物不能降低血糖，只能依靠外源性胰島素，發(fā)生并發(fā)癥的可能性很高。

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相反，如果您更加注意飲食習(xí)慣，不要吃或少吃一些不利于血糖控制的食物，那么血糖就會相對穩(wěn)定，再加上運動協(xié)調(diào) ，對于一些胰島功能更好的糖友來說，完全沒有必要吃藥。

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所以，糖友們不必吃藥，但前提是您的胰島功能比較完整，并注意控制飲食和運動。
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