貓妞的魔法調(diào)料■夏天里清爽美食 讓同事羨慕的午飯便當(dāng) 呆萌又好吃 鮮蝦毛豆飯團(tuán)
天氣熱想吃清爽一些 , 捏一些醋飯團(tuán)吃的清爽美味 , 帶去野餐或當(dāng)做午餐便當(dāng)都很不錯(cuò)的 。
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魔法材料:
米1米杯 , 毛豆半碗 , 雞蛋1個(gè) , 蝦4只 , 姜片2片 , 白糖1大勺 , 白醋2大勺 , 鹽1小勺 , 水適量 。
魔法步驟:
第一步 準(zhǔn)備食材 , 蝦剪掉蝦須 , 用牙簽去掉蝦線 。
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第二步 米洗凈后 , 加1米杯水 , 這樣比例煮出來的米飯會(huì)一粒一粒的 。
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第三步 滾水加上2片姜片 , 將蝦煮熟撈出 , 瀝干后放入涼開水里 。
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第四步 雞蛋打散 , 用平底鍋煎出蛋餅 。
【貓妞的魔法調(diào)料■夏天里清爽美食 讓同事羨慕的午飯便當(dāng) 呆萌又好吃 鮮蝦毛豆飯團(tuán)】
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第五步 將雞蛋餅卷起切絲備用 。
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第六步 蝦去殼剖半 , 熟毛豆去殼備用 , 雞蛋絲備用 。
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第七步 米醋+糖攪拌均勻后 , 淋在煮好的米飯上攪拌 。
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第八步 攪拌均勻的米飯會(huì)感覺很濕潤(rùn) , 放涼后就會(huì)變得比較Q彈 。
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第九步 雞蛋絲和毛豆仁加進(jìn)醋飯內(nèi)拌勻 , 用保鮮膜放入蝦仁加上醋飯捏成飯團(tuán) 。
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魔法便簽:
1注意水和米的比例 , 米不要煮太黏 , 最好是一粒粒 。
2第七步要在米飯熱的時(shí)候操作味道會(huì)比較好 。
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