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解析宋美齡長壽之謎 宋美齡為何能活到106歲？

她，從出生到死亡，歷經(jīng)106個歲月，竟能無疾而終 。
【解析宋美齡長壽之謎 宋美齡為何能活到106歲？】她，曾經(jīng)貴為中國第一夫人，晚年卻與普通人無異 。
她，喜歡抽煙，遭遇車禍，又得乳腺癌，竟能泰然處之 。
是什么讓她歷經(jīng)人間風(fēng)雨，又能享受天年.一本難得的好書lt;破譯宋美齡長壽密碼gt;，道出普通人都知道，但卻難做到的長壽秘密 。
下面讓我們看看宋美齡的生平：
1897年3月5日出生于上海 。
1907年赴美求學(xué)，后在威斯理女子大學(xué)就讀 。時年10歲.
1917年返國定居上海 。
1918年，父親因癌癥病逝上海 。時年21歲
1922年，與蔣介石第一次在宴會上相識 。時年25歲
1927年于12月1日，與蔣介石結(jié)婚 。時年30歲
1928年，隨蔣介石舉行第二次北伐 。
1934年支持蔣推行“新生活運動” 。
1936年西安事變后，親赴西安，尋求和平 。時年39歲
1937年前往淞滬抗戰(zhàn)前線視察，翻車受傷 。時年40歲
1938年，參與武漢空戰(zhàn)的指揮工作 。
1939年隨蔣遷往重慶，協(xié)助組織“飛虎隊” 。
1943年初在美國國會發(fā)表演說，尋求國際支持 。
1943年5月隨蔣介石參加開羅會議，任翻譯 。
1948年代表蔣介石去美國求援 。
1950年從美國去臺灣 。
1975年蔣介石病逝后，定居美國 。時年78歲
1976年曾回臺灣小住 。
1986年10月，回臺灣參加蔣介石百年冥壽紀(jì)念活動 。
1997年歡度百歲壽誕 。
2003年10月24日在美國紐約逝世，享年106歲 。
希望大家注意一點，宋美齡去世的時候基本上是無疾而終.我們很少聽說誰去逝的時候是無疾而終的.基本上都是："因病醫(yī)治無效，于XXXX在XXX去逝".而作為一個名人，去逝的時候，卻是無疾而終，而且，臉上幾乎沒有老年斑，牙齒基本完整，沒有假牙.本書的序言中是這樣記載宋美齡過世的：
走過漫漫百余春秋的長壽老人宋美齡，她人生的最后一程，竟是在睡夢中辭世的 。這無疑是讓世人驚嘆的意外結(jié)局 。所以，守候在曼哈頓高層公寓和殯儀館門前的采訪人員，幾乎到了蹲守竟夕的地步 。他們都在希求獵取有關(guān)宋美齡的長壽秘訣，甚至對她生前最后一刻的情況也希望曝出意外的新聞 。可是，宋美齡生前并沒有留下任何遺囑，更沒有留下采訪人員們渴望得到的長壽秘密 。她的悄然離世，遠比普通人想象的還要簡單，甚至根本就沒有人們所希求的任何新聞性 。
在宋美齡歿去的第二天，死前始終守候在老人榻邊的外甥女孔令儀對美國媒體公開了宋美齡離世前的最后情況 。孔令儀說，宋美齡去世的當(dāng)天下午4點，她依例去看望蔣夫人 。老人家情況還算正常，她就放心回地到自己家里用晚餐了 。可是還沒吃完飯，宋美齡的特別護士就打來緊急電話，說蔣夫人出了癥狀，脈搏跳動不規(guī)則 。孔令儀急忙趕去，家庭醫(yī)師也同時趕到 。經(jīng)過治療，蔣夫人隨即再次入睡，但脈搏始終微弱 。孔令儀急忙通知在紐約念書的蔣孝勇公子蔣友常等親友趕來陪伴蔣夫人 。大家靜靜地守候著，直至晚上11點17分，宋美齡在睡夢中終因心臟衰竭自然地過世了 。
孔令儀還告訴采訪人員們：“蔣夫人過世前沒有對我說什么話，沒吩咐任何事，過去幾天她已不大講話了，只是點頭或者搖頭，但精神還好，她從不交待后事，也不立遺囑 。”
宋美齡的步履橫跨19、20和21世紀(jì) 。她一生的歷史功過是非，并不是本書求證和加以論述的重點 。這部長篇史實性著作，只關(guān)注和破解一個謎團，也就是國內(nèi)外眾多讀者一直關(guān)注的問題，即：宋美齡為什么會如此長壽？宋美齡一生的長壽秘訣究竟是什么？筆者企圖以大量鮮為人知的真實史料，為關(guān)心此事的讀者們解開這一有益于人們健康的知識性謎團 。
■熱衷按摩經(jīng)絡(luò)常通
我對此書中的一段印象很深，深到什么地步呢？就是逢人便說通經(jīng)絡(luò)的重要性.而且前兩天中秋節(jié)的時候，我曾經(jīng)爬一趟香山，途中，聽到身后的一位大姐正在向別人談起宋美齡按摩的事，所以，我更加確定了這事對宋美齡健康的重要性.那她到底如何重視按摩的呢，書中是這樣記述的：
宋美齡喜歡女侍按摩，早在上世紀(jì)三十年代宋美齡就開始運用這種有益于健康長壽的方法來保養(yǎng)身體了 。
蔣介石身邊的侍衛(wèi)官翁元對此作過證實，他說：“早上，大概老先生(蔣介石)都已經(jīng)起床五六個鐘頭了，宋美齡才從夢中醒來，她在醒來后，是不直接起床的，大概總是要躺在床榻上一陣子，先讓她的女副官郭素梅為她做腳部按摩，做完按摩，她才慢條斯理地起床，穿上晨袍，在書房的洗漱室里洗漱，然后再自己化妝……”

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