雪天益生元鹽來幫忙夏秋交替腸胃不適 _小知識

眼下正是夏秋交替的時候，“秋老虎”肆虐，早晚溫差較大，很多人在此時一個不注意，就有可能被腸胃疾病“趁虛而入”，進(jìn)而影響身體健康。為什么在夏秋換季時很多人容易患腸胃疾病呢？
處暑之后，天氣逐漸變得涼爽，人的食欲增加，導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而造成腸胃功能紊亂；其次，晝夜溫差較大，如果晚上貪涼，就很容易腹部著涼，從而造成腸胃不適；另外，秋季人體免疫功能會有所下降，人體在受到冷空氣刺激后，血液中的化學(xué)成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，使身體的抵抗力和適應(yīng)性隨之降低，極易引發(fā)腸胃疾病。俗話說得好，腸胃疾病三分治，七分養(yǎng)，所以想要腸胃好，保養(yǎng)是關(guān)鍵。那我們應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的腸胃呢？

文章插圖
有專家表示，飲食要有規(guī)律，一日三餐要定時、定量，不要讓腸胃的工作量緊一陣、松一陣的，這樣很容易造成胃腸病。另外，要少食辛辣、油膩的食物，避免吃冷食和不健康零食。此外，夏秋之際，細(xì)菌病毒增多，要時刻注意食物的衛(wèi)生。此外也可以通過服用益生菌產(chǎn)品來緩解腸胃問題。當(dāng)然，也可以采取“軟攝入”的方式來獲取益生菌。如食用益生元鹽烹飪的食物。
2007年，由國家發(fā)改委主導(dǎo)的“公眾營養(yǎng)改善OLIGO項目”正式啟動，針對現(xiàn)階段我國人民大量存在微生態(tài)失衡的狀況，通過倡導(dǎo)食品和保健品行業(yè)在公眾攝入的食物中加入益生元激活與增殖人體的有益菌群而達(dá)到促進(jìn)微生態(tài)平衡，改進(jìn)公眾營養(yǎng)健康的效果。而益生元作為一種膳食補(bǔ)充劑，加入到食鹽當(dāng)中，不但能促進(jìn)人體腸道健康，還能達(dá)到低鹽飲食的目的。那什么食鹽比較好呢？湖南鹽業(yè)雪天益生元鹽值得大家選擇。雪天鹽好嗎？
經(jīng)了解，雪天益生元鹽以潔凈巖鹽為原料，產(chǎn)品自然天成，更潔凈健康；為了讓益生元鹽顆粒色澤純白、晶瑩，湖南鹽業(yè)采用了先進(jìn)的真空制鹽工藝精制而成。產(chǎn)品最終上市前還要經(jīng)過嚴(yán)格的產(chǎn)品質(zhì)量以及包裝檢驗(yàn)、產(chǎn)品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)等。該系列食鹽包括“益生元鹽”和“低鈉益生元鹽”兩個品種，其中“低鈉益生元鹽”降低了食鹽的鈉含量，適合腸胃不好的中老年人和高血壓患者食用。