1. 首頁 > 生活百科 >

夏季清火水果飲料的自制方法



夏季清火水果飲料的自制方法
夏季清火水果飲料的自制方法
在夏季的時候，無論是南方還是北方的人們都喜歡熬上一碗可以去火解暑的飲料 。這種茶飲還可以有效的排出人體的毒素，從而促進臟器的代謝 。今天向大家介紹一下關于清火飲料的自制方法 。
胡蘿卜牛奶汁
食材準備：胡蘿卜一根，脫脂牛奶一杯，椰汁一杯 。
操作步驟：1、首先將胡蘿卜洗凈后榨汁 。2、將牛奶和椰汁還有胡蘿卜汁結合注意事項：牛奶還有椰汁都可以促進人體的新陳代謝，同時去除人體中有害的毒素 。牛奶是不能和酸性的食物一起食用的，會在身體中形成一定的沉淀，所以在選擇和牛奶搭配的蔬果汁時要選擇堿性的食物 。恰巧上述中的椰汁還有胡蘿卜汁都是堿性的食物 。因此也就可以放心的飲用了 。
獼猴桃檸檬汁
食材準備：獼猴桃4個，檸檬半個，蜂蜜適量 。
【夏季清火水果飲料的自制方法】 操作步驟：1、將獼猴桃去皮之后放入到攪拌機內，打成果泥狀 。2、將半個檸檬榨成汁 。3、加入適量的冰水 。4、冰水和獼猴桃果泥還有檸檬汁要調均勻 。5、加入少許的蜂蜜就可以飲用了 。
橙汁
食材準備：香橙兩個，食用鹽適量 。
操作步驟：1、將橙子洗凈 。2、然后將橙子榨成橙子汁 。3、如果果汁太濃的話還可以兌入少許的涼水 。在果汁氧化之前要盡快的飲用完 。口感是酸甜的 。
芒果櫻桃汁
夏季清火飲料水果配方介紹
食材準備：芒果300克，櫻桃200克 。
操作步驟：1、芒果洗凈去皮去核，然后切成小塊 。2、將芒果倒入到粉碎機中粉碎成果泥 。3、倒入到杯中加入冰水混合成果汁 。4、櫻桃洗凈，放到杯中混合點綴 。

    推薦閱讀