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輻射對人體有什么危害？怎么減少輻射危害？

現代科學研究表明，輻射是一種對等的電磁波 。生活中常見的輻射有太陽輻射，電磁輻射，熱輻射這三種 。對人體傷害最大的就屬電磁輻射了，凡是有電能的地方就會產生輻射，只是強弱的區別 。同理，輻射過強才會對人體產生危害 。

1、神經衰弱
長時間處高強度的電磁波區域，會刺激神經系統，改變神經細胞的結構和表達 。電磁波產生的熱能，經人體吸收以后，體溫調節就會失衡，無法把體內熱能釋放出去，會引發心悸，頭暈，乏力，失眠等神經問題 。

2、胎兒畸形
輻射可以直接作用在生物細胞上，它們會殺死細胞或者改變細胞DNA，而DAN是生物遺傳信息的核心物質，這會導致胚胎無法完整地保留遺傳信息，導致胎兒畸形或者流產 。

3、月經不調
女性身體吸收大量電磁波，體內蓄積太多的熱能，內分泌系統就會紊亂，影響激素分泌，造成月經不調 。

4、細胞癌變
電磁波對生物基因結構的損傷最嚴重 。尤其是改變細胞的生物傳達信息，傷害人體的免疫系統，導致細胞惡性增長甚至癌變 。

5、減少危害
每天多吃含碘豐富的食物，比方有海帶，紫菜 。多喝綠茶，多吃蔬菜水果 。手機不要貼身放，玩電腦的時間不要太長，晚上睡覺的時候，把臥室周圍的電器全部關掉 。在家里多種些綠色植物，像仙人掌，蘆薈，綠蘿都可以 。

【輻射對人體有什么危害？怎么減少輻射危害？】

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