喝什么茶可以起到清肺排毒
由于一些朋友的工作環(huán)境污染比較大 ， 或者你們工作在灰塵比較多的地方 ， 你們往往就需要喝一些清肺排毒的東西 。然而 ， 在我們的生活中起到清肺排毒的茶飲是比較多的 ， 有羅漢果茶以及羅漢無花果等 ， 大家可以根據(jù)自己的口味去選擇清肺排毒的茶飲 。下面就讓我們一起來了解喝什么茶可以起到清肺排毒吧 。
一、羅漢果茶：羅漢果2個 ， 去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服 。功能潤腸通便、清肺利咽 ， 適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥 。
二、羅漢無花果襲：羅漢果、無茶果各20克 ， 切片沸水中煮15分鐘后當茶飲用 ， 此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效 。可保護嗓子 ， 教師、演員經(jīng)常飲服則更佳 ， 對治療風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效 。
【喝什么茶可以起到清肺排毒】三、羅漢夏枯茶：羅漢果1個 ， 夏枯草15克 ， 將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁 ， 反復煎煮三次 ， 將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用 。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功 ， 可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎 。
四、羅漢五梅茶：羅漢果15克 ， 烏梅、五味子各5克 ， 甘草3克 ， 先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內(nèi) ， 水煎取汁飲服 ， 有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效 ， 常飲對治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效 。
五、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克 ， 薄荷10克、青果5克、甘草3克 ， 先將羅漢果切薄片 ， 薄荷切小段 ， 青果打碎與甘草一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用 。有生津潤燥、利咽潤喉之功效 ， 對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效 。
以上主要為我們介紹了喝什么茶可以起到清肺排毒 ， 希望你們在生活中可以對于清肺排毒的茶飲有一些了解 。如果你們是比較喜歡喝清淡的茶飲 ， 我們建議大家可以采用羅漢果無花果茶或者羅漢果茶 ， 喜歡潤喉的茶飲可以采用羅漢果薄荷茶 。
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