井柏然日常美食曬圈火了，獲得78多萬點贊，網(wǎng)友：要組團去蹭飯( 二 ) _井柏然

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【羊肉燴面】燴面是一種葷、素、湯、菜、飯兼而有之的河南傳統(tǒng)小吃，它是河南人最愛吃美食，無論是早餐，中餐，晚餐上都可常見它的身影。燴面的精華全在于湯，一般用上等嫩羊肉、羊骨等，再和其它佐料長時間燉煮成高湯，再配以手工寬面條，再輔料以海帶絲、豆腐絲、香菜等，一碗燴面有肉有菜有面條有湯，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，還經(jīng)濟實惠。這碗羊肉燴面看著很好吃，又能管飽，一碗燴面下肚，暖身暖胃，讓人全身都舒服。

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【瘦身沙拉】這是某天他的中餐，只是一盤由各種蔬菜和水果制作而成的沙拉，里面的主食是粗糧小米，且沒有用高脂肪的沙拉汁，而選用最健康的油醋汁，低脂又健康，多吃不長胖。從這道瘦身沙拉就可以看到明星為了保持身材在飲食上多么自律了，這也是他們能成功的因素之一。

井柏然日常美食曬圈火了，獲得78多萬點贊，網(wǎng)友：要組團去蹭飯( 二 )

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