打臉現場！《素食行者》多位明星推廣素食，私下偷偷吃肉？
一檔名為《素食行者》的紀錄片引發熱議。
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其中多位明星，陶虹、張靜初、邢佳棟等明星為其現身說法，講述素食的好處，以及他們吃素幾年、甚至幾十年后身體帶來的變化。
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關于《素食行者》這檔紀錄片，第一集的劇情介紹是——
“素食是我們的未來，素食可以讓困住的身體找到自由的家，能夠讓身體變得輕盈，一場關于碳中和的革命正在來臨。
純素食真的健康嗎？
目前關于這個問題的回答尚且沒有定論。
大貧查找了很多資料，都表示純素食非常不健康，有很多營養素是無論僅僅依靠植物來獲取的。
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大家都知道僧侶是不殺生的，他們平時都是吃素的。
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有一篇名為《南京市僧人健康狀況與營養關系的調查》的報道調查過僧人的健康狀況，可以用來作為參考：
答案是：總體上，僧人并不見得比普通人更健康，且亞健康要高于南京市平均水平。
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首先：該報告的研究群體，基本上涵蓋了老中青三代，比較具有代表性。
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所以關于純素食是否能夠長壽、能夠抗癌，對身體健康是否有益這本來就是一個未知數。
而平時生活中，大家關于吃肉還是吃素本來就是每個人的選擇，不會用肉食主義，或是素食主義，又或者葷素搭配來刻意要求他人。
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但是在這部《素食行者》紀錄片中，這些現身說法的人頗有些道德綁架的意味。
將“吃素”講述成對待人類發展有貢獻，“吃肉”就是阻礙人類文明進程，甚至是使得人類文明退化的一種行為。
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明星陶虹先是提到“辟谷”的好處，說是跟她的丈夫徐崢一起去辟谷，回來之后感覺整個人都不一樣了，身體也變得輕盈了，腦子也清醒了。
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“辟谷”跟吃素還是有很大區別的，辟谷又稱“去谷”、“絕谷”，是指不吃五谷雜糧，這是古代人的一種養生方式。
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而后陶虹又提起最近四五年一直堅持吃素，提及吃素給自己創作帶來的好處。
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提起吃肉，陶虹說起，如果那些小動物像人一樣有想法，有思維，那么這些動物它們愿意被人吃掉嗎？
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張靜初則是一直在講述素食可以完全替代吃肉，說起吃素的時候精力充沛，可以一直運動好幾個小時第二天全身一點都不難受。
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張靜初說起之前運動一會兒第二天就渾身難受，肌肉酸疼，她表示肌肉酸疼實際上是一種內部發炎的癥狀，而吃素就不會引起炎癥。
張靜初隨即提起說大家喜歡吃肉，其實很多時候是因為太懶了，不愿意在大自然中找到一個完美的替代品。
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而這位叫做林俊龍的心臟內科專家則是堅持素食40年。
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他抗拒吃素是因為不知道動物在生前吃了一些什么東西，而植物是靠吸收大地土壤里面的養分而生存的，所以非常干凈，純凈。
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