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如何預(yù)防孕期流產(chǎn)？容易流產(chǎn)的因素有哪些？

孕媽們在懷胎十月過程中是非常痛苦的 ， 不管在懷孕的哪個(gè)階段 ， 孕婦最害怕的就是流產(chǎn)的問題了 ， 于是在生活中更是小心翼翼 ， 今天小編就來和大家說一下有關(guān)孕婦懷孕的小知識 ， 那么如何預(yù)防孕期流產(chǎn)？容易流產(chǎn)的因素有哪些？一起來看看吧！

1、如何預(yù)防孕期流產(chǎn)
1、發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕 ， 待半年以后再次懷孕 ， 可減少流產(chǎn)的發(fā)生 。
2、男女雙方都需要做好孕前檢查 ， 如有疾病 ， 須治愈后再準(zhǔn)備懷孕 。
3、做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)檢查 。
4、男方要做生殖系統(tǒng)的檢查 。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕 。
5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時(shí)間要超過上次流產(chǎn)的妊娠期限(如上次是在孕3月流產(chǎn) ， 則治療時(shí)間不能短于妊娠3月) 。
6、有甲狀腺功能低下 ， 要保持甲狀腺功能正常后再懷孕 ， 孕期也要服用抗甲低的藥物 。
7、注意休息 ， 避免房事(尤其是在上次流產(chǎn)的妊娠期內(nèi)) ， 情緒穩(wěn)定 ， 生活規(guī)律有節(jié) 。
8、有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù) 。
9、少去公共場合 ， 避免病毒感染 。避免接觸有害的化學(xué)物質(zhì)(如砷、鉛、苯、甲醛等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等) 。
10、避免過度疲勞和劇烈運(yùn)動 ， 孕晚期不宜同房 。
2、容易流產(chǎn)的因素
孕期涂指甲油可致流產(chǎn)
指甲油以及其它化妝品往往含有一種名叫酞酸酯的物質(zhì) ， 容易引起準(zhǔn)媽媽流產(chǎn)及生出畸形兒 。所以孕期或哺乳期的婦女都應(yīng)避免使用標(biāo)有“酞酸酯”字樣的化妝品 ， 以防流產(chǎn)或嬰兒畸形 ， 尤其是男孩 ， 更容易受“傷害” 。同時(shí)也不要染發(fā)、燙發(fā)及長期涂口紅 。
寵物也是罪魁禍?zhǔn)字?br /> 貓狗身上潛藏著病毒、弓形蟲、細(xì)菌等感染準(zhǔn)媽媽后 ， 可經(jīng)血液循環(huán)到達(dá)胎盤 ， 破壞胎盤的絨毛膜結(jié)構(gòu) ， 造成母體與胎兒之間的物質(zhì)交換障礙 ， 使氧氣及營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)缺乏 ， 胎兒的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)經(jīng)胎盤排泄 ， 致胚胎死亡而發(fā)生流產(chǎn) 。
警惕電腦輻射引發(fā)流產(chǎn)
計(jì)算機(jī)和電磁輻射、噪音、光照不足及鉛污染對人體均可產(chǎn)生不利影響 。懷孕早期的婦女 ， 如果每周上機(jī)20小時(shí)以上 ， 流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加80%以上 。所以 ， 在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月 ， 應(yīng)遠(yuǎn)離電腦 ， 或采取防護(hù)措施 。
遠(yuǎn)離噪音 ， 避免胎兒腦受傷
噪音可影響準(zhǔn)媽媽的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能活動 。準(zhǔn)媽媽受噪音影響還可使胎心加快 ， 胎動增加 ， 對胎兒極為不利 。高分貝噪音可損害胎兒的聽覺器官 ， 并使準(zhǔn)媽媽內(nèi)分泌功能紊亂 ， 誘發(fā)zg收縮而引起流產(chǎn)、早產(chǎn) ， 新生兒體重減輕及先天性畸形 。
3、認(rèn)清流產(chǎn)的食物
1、螃蟹味道鮮美 ， 但其性寒涼 ， 有活血祛淤之功 ， 故對孕婦不利 ， 尤其是蟹爪 ， 有明顯的墮胎作用 。
2、甲魚雖然具有滋陰益腎的功效 ， 但是甲魚性味咸寒 ， 有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散淤塊作用 ， 因而有一定墮胎之弊 ， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉還強(qiáng) 。
3、薏米是一種藥食同源之物 ， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用 ， 可促使子宮收縮 ， 因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能 。
4、馬齒莧既是草藥又可作菜食用 ， 馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用 ， 能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大 ， 易造成流產(chǎn) 。
5、蘆薈懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁 ， 會導(dǎo)致骨盆出血 ， 甚至造成流產(chǎn) 。
6、山楂孕婦應(yīng)少吃山楂 ， 因其具有活血化淤、促進(jìn)子宮收縮的作用 ， 吃太多會增加流產(chǎn)的概率 。
以上專家為大家介紹了一些預(yù)防流產(chǎn)的知識 ， 并為大家提供了一些預(yù)防流產(chǎn)的食物 ， 希望對大家有所幫助 。
【如何預(yù)防孕期流產(chǎn)？容易流產(chǎn)的因素有哪些？】

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