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青春期一般是多少歲到多少歲?青春期是什么年齡段?

【青春期一般是多少歲到多少歲?青春期是什么年齡段?】青春期本身就是人生第一個轉(zhuǎn)折點,也是人生唯一的一次從孩童成長為成年人的過渡期,這個過渡期對以后的影響極其深遠,因此無論是父母還是青春期的孩子自己都要學會調(diào)節(jié)和溝通,面對自己的生理和心理變化要及時與父母溝通,父母也應該盡早給孩子普及一下生理知識,這樣才能順利度過這段青春期的坎,那么青春期一般是什么年齡段呢?我們一起來看看 。
1、青春期的年齡段
正常女孩一般在9~11歲進入青春期,青春期的最早征兆是卵巢的增大(不做B超難以及時發(fā)現(xiàn),因而常常以乳房出現(xiàn)發(fā)育為標志),之后是雌性激素的增加,出現(xiàn)第二性征和生長加速 。女孩整個青春期時間平均約為4.7年,身高增長共約20~25cm,其中青春期中期約1年余,此期也為快速生長期,年生長速率接近10cm 。初潮出現(xiàn)后,生長速率銳減,繼續(xù)生長共約4~8cm 。女孩初潮兩年以上,一般再無長高可能 。部分正常女孩沒有明顯的快速生長期(由于快速生長期常常也是骨齡快速增長期,因而,沒有快速生長期也不一定是壞事 。如果有快速生長期,1年長高10cm,而骨齡增長兩歲,并不比1年長高6cm,骨齡只長1歲更好) 。
正常男孩10~13歲進入青春期,青春期的最早征兆是睪丸的增大,之后是雄性激素的增多,出現(xiàn)第二性征和生長加速;男孩整個青春期時間平均為4.9年,身高增長共約25~30cm,其中,青春期中期約1.5年,此期為快速生長期,年生長速率可超過10cm,之后生長速率銳減,直至完全停止生長 。
2、青春期的生理變化
⑴身高、體重迅速增長 。身高突然增長是青春期到來的重要標志,青春期女孩身高每年平均可增長9厘米,體重增加8-9千克 。
⑵身體各臟器功能趨向成熟 。①心臟:重量增加至出生時的10倍,心肌增厚,心肌纖維比童年時期顯著增粗,張力增強,心搏出量明顯增加,接近成年人標準 。②肺臟:重量增加為出生時的9倍,肺活量明顯增加,10-13歲為1400毫升,14-15歲為2000-2500毫升,到20歲時可達2800毫升 。呼吸功能日趨完善 。③腦;重量及容量變化不大,但在青春期,神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年 。青年人思維活躍,對事物的反應能力提高,分析能力、記憶能力增強 。
⑶內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育成熟,功能完備 。腎上腺開始分泌雄激素,刺激毛發(fā)生長,出現(xiàn)陰毛、腋毛 。
⑷生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟 。女性,下丘腦一垂體一卵巢系統(tǒng)形成 。卵巢開始分泌雌激素及少量雄激素,排卵后分泌孕激素 。性激素經(jīng)血循環(huán)到達全身,出現(xiàn)第二性征,內(nèi)、外性器官開始發(fā)育 。男性,性器官也逐漸變大,雄性激素增加,胡子、腋毛、陰毛慢慢增加,性器官也逐漸成熟 。
⑸月經(jīng)初潮 。這是女孩青春期最顯著的標志 。遺精 。這是男生青春期的明顯標志 。
 

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