肉夾饃是古漢語“肉夾于饃”的簡(jiǎn)稱,中國西北特色小吃之一,以陜西地區(qū)的“臘汁肉夾饃”(豬肉)和寧夏地區(qū)的“羊肉肉夾饃”為主 。臘汁肉夾饃是陜西省著名西府小吃和西安著名小吃 。寧夏的肉夾饃為羊肉餡 。每個(gè)攤前擺有爐子,和西北其他地方的饃沒有區(qū)別 。
肉夾饃的主料:面粉(500克)五花肉(500克)肉夾饃的調(diào)料:水(230克)八角(3克)桂皮(3克)生姜(5片)冰糖(10克)安琪酵母(2克)蔥(適量)香菜(適量)鹽(2克)生抽(30克)老抽(20克)做肉夾饃所需廚具:煮鍋、平底鍋、不粘鍋肉夾饃的做法圖解步驟
1.五花肉最好選三層肉,有肥有瘦的 。用熱水清洗干凈
2.五花肉入鍋,倒入沒過肉的清水,水開焯去浮沫后再煮3分鐘左右,把肉撈出,水倒掉不要
3.撈出后五花肉切塊,這樣比較入味
4.鍋內(nèi)再次倒入清水、焯好的五花肉,大火燒開,放入調(diào)料八角,桂皮,冰糖,鹽,生抽,老抽,生姜,一根蔥打個(gè)結(jié)一起放入
【肉夾饃的做法(西北菜)】
5.蓋上蓋子小火慢燉,共燉2個(gè)多小時(shí)
6.中間幾次打開蓋子撈去浮沫
7.燉好的肉超級(jí)噴香
8.肉剁碎后拌入蔥,香菜,淋上肉汁一會(huì)夾在饃里
9.酵母溶于溫?zé)幔?-40℃)的清水并靜置5分鐘左右,然后倒入面粉中,加入鹽,用筷子把面攪打成雪花狀(這個(gè)步驟在燉肉時(shí)開始操作)
10.和成光滑的面團(tuán),蓋保鮮膜靜置發(fā)酵1小時(shí),大約1倍大
11.將面團(tuán)搓條切成小面團(tuán)
12.搟成長條,然后卷起
13.接口往里面壓住
14.卷好后立起來,用搟面杖搟成小圓餅
15.拍好的餅放入干凈的無油無水的平底鍋中,小火煎熟至兩面金黃色,關(guān)火,燜5-10分鐘
16.烙好的餅,中間橫著切開不要切斷,把肉碎夾入餅中,我一次能吃3個(gè) 。。。。
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