促進(jìn)寶寶腸道蠕動的輔食 促進(jìn)寶寶腸道蠕動的輔食有哪些
1、青豆泥 。青豆中富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提高人體的抗病能力和康復(fù)能力 。另外，青豆中富含粗纖維，能促進(jìn)大腸蠕動，保持大便通暢，起到清潔大腸的作用 。
【促進(jìn)寶寶腸道蠕動的輔食 促進(jìn)寶寶腸道蠕動的輔食有哪些】2、玉米 。玉米屬于粗糧，富含植物纖維，可以促進(jìn)寶寶腸蠕動 。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用 。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用 。
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