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洗澡的時(shí)候突然暈倒如何急救?



洗澡的時(shí)候突然暈倒如何急救?
洗澡的時(shí)候突然暈倒如何急救?
【洗澡的時(shí)候突然暈倒如何急救?】 洗澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲勞,增進(jìn)健康 。但是,有的人在洗澡時(shí)常會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、四肢乏力等現(xiàn)象 。嚴(yán)重時(shí)會(huì)跌倒在浴堂,產(chǎn)生外傷 。這種現(xiàn)象也叫“暈糖”,其“暈糖”者多有貧血癥狀 。是洗澡時(shí)水蒸氣使皮膚至細(xì)血管開(kāi)放,血液集中到皮膚,影響全身血液循環(huán)引起的 。也可因洗澡前數(shù)小時(shí)未進(jìn)餐、血糖過(guò)低引起 。
急救措施:
(1)出現(xiàn)這種情況不必驚慌,只要立即離開(kāi)浴室躺下,并喝一杯熱水慢慢就會(huì)恢復(fù)正常 。
(2)如果較重,也要放松休息,取平臥位,最好用身邊可取到的書(shū)、衣服等把腿墊高 。待稍微好一點(diǎn)后,應(yīng)把窗戶打開(kāi)通風(fēng),用冷毛巾擦身體,從顏面擦到腳趾,然后穿上衣服,頭向窗口,就會(huì)恢復(fù) 。
注意事項(xiàng):
(1)為防止洗澡時(shí)出現(xiàn)不適,應(yīng)縮短洗澡時(shí)間或間斷洗澡 。另外,洗澡前喝一杯溫?zé)岬奶情_(kāi)水 。
(2)有心絞痛、心肌梗等心臟病的患者避免長(zhǎng)時(shí)間洗澡 。
(3)平時(shí)注意鍛煉身體,糖高體質(zhì),穩(wěn)定肌體神經(jīng)調(diào)節(jié)功能 。
(4)為了預(yù)防洗澡時(shí)突然昏倒,浴室內(nèi)要安裝換氣電風(fēng)扇,這樣可保持室內(nèi)空氣新鮮 。
(5)洗澡時(shí)禁忌吸煙,洗完之后立即離開(kāi)浴室 。
小貼士:
洗澡前喝一杯溫?zé)岬奶情_(kāi)水,可避免“暈糖”;有心臟病的患者避免長(zhǎng)時(shí)間洗澡;洗澡時(shí)禁忌吸煙;洗完之后立即離開(kāi)浴室 。

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