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萵苣葉煎蛋湯的做法(健脾開(kāi)胃食譜)

萵苣葉煎蛋湯的做法簡(jiǎn)單是健脾開(kāi)胃食譜的常見(jiàn)菜 , 不一定要看萵苣葉煎蛋湯視頻才能學(xué)會(huì) , 但怎么做萵苣葉煎蛋湯最好吃 , 跟著菜譜大全的做法圖解來(lái)做這道萵苣葉煎蛋湯吧 。
菜系及功效:家常菜譜 老年人食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 高血壓食譜
口味:蔥香味工藝:煎
萵苣葉煎蛋湯的制作材料:主料:雞蛋100克
輔料:萵筍50克
調(diào)料:鹽2克,姜3克,大蔥15克
教您萵苣葉煎蛋湯怎么做 , 如何做萵苣葉煎蛋湯才好吃1. 將雞蛋磕入碗中加少許鹽打散;
2. 姜洗凈切塊;
3. 蔥切成花待用;
4. 炒鍋上火 , 油熱下入雞蛋煎好;
5. 萵苣(萵筍)只取萵苣葉待用;
6. 不用起鍋 , 倒入開(kāi)水 , 放入姜塊;
7. 小火燉至湯色逐漸變成乳白色時(shí) , 加入萵苣葉、放入蔥花 , 起鍋即成 。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食 。
【萵苣葉煎蛋湯的做法(健脾開(kāi)胃食譜)】

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